懷孕能喝烏龍茶嗎

烏龍茶在我們的日常生活中是很常見的， 而且很多人都是非常喜歡喝烏龍茶的。 烏龍茶是我們中國的一種傳統茶品， 在中國已經傳承了很多年了， 所以一般的年紀大一點的人都是喜歡在平日沒事做的時候， 沏上一壺烏龍茶來細細品嘗的。 而其實對于一般人來說都是可以喝烏龍茶的， 那么， 懷孕的人是不是也可以喝烏龍茶呢?

孕婦在我們的額生活中也是很多見的， 由于孕婦們的身體是非常特殊的， 所以一般來說在孕婦的日常飲食方面是需要好好注意的， 有很多食物對于孕婦來說都是不可以吃的， 因為會影響到孕婦的身體以及寶寶的身體健康的。 那么， 下面就來具體談談對于孕婦而言是否可以喝烏龍茶。

懷孕的人要慎喝烏龍茶。 烏龍茶是半發酵茶， 茶性比較溫和， 孕婦可以適當喝一些較淡的茶水。 但是茶水中含2%-5%的咖啡因， 會刺激胎兒過度活動，

烏龍茶是中國幾大茶類中， 獨具鮮明特色的茶葉品類。 烏龍茶是經過殺青、萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序后制出的品質優異的茶類。 烏龍茶的藥理作用， 突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。 每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏。 烏龍茶還能夠防癌、降血脂、抗衰老。 烏龍茶具有減肥的功效， 所以三餐前后喝一杯烏龍茶可以減肥， 最好喝熱茶， 不加糖。 而且， 不要飯后馬上喝， 隔1小時左右比較恰當。 泡茶時， 水溫要控制在80℃-90℃左右;泡好的茶要在30-60分鐘內喝掉，

所以， 對于孕婦來說要慎喝烏龍茶的， 最好就是不要喝， 因為雖然烏龍茶的茶性比較溫潤， 但是由于烏龍茶內含有咖啡因， 這對于胎兒的成長發育是有不好的影響的， 所以我們的孕婦們一般還是不要喝烏龍茶的好。 其實對于一般人來說經常喝點烏龍茶是對身體有好處的， 尤其是烏龍茶還有減肥的功效， 所以我們的肥胖者們以后就可以經常喝點烏龍茶了。