營養飲食

懷孕可以吃維生素C含片嗎?懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後身體會有很大的變化, 飲食的習慣也會發生變化, 尤其是有很多平時常吃的食物在孕期不一定適合食用, 下面一起瞭解下維生素C含片孕期能不能吃。

維生素C泡騰片是維生素類非處方藥藥品。 該藥品參與機體內抗體及膠原形成, 組織修補(包括某些氧化還原作用), 苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝, 鐵、碳水化合物的利用, 脂肪、蛋白質的合成, 以及維持免疫功能, 羥化5-羥色胺, 保持血管的完整, 並促進非血紅素鐵的吸收。 維生素C泡騰片用法是用溫水或冷水溶解後服用, 溶解後成為一杯鮮甜味美的飲品。

成人, 一日1-2片, 一日內服用不得超過2片;兒童一日1片。

維生素C可以增強毛細血管的彈性, 提高機體的免疫力, 這個是一種營養補充劑, 孕婦是可以喝的。 這個維生素的補充劑孕婦是可以喝的, 但只要不過量就行了。 這個可以增強毛細血管的彈性,

提高孕婦的機體免疫力的。

每一種食物對身體的調理都能起到不同的作用, 上面是對維生素C含片懷孕之後能不能吃的介紹, 女性在懷孕之後注意飲食是非常必要的, 這樣才能保證胎兒的安全和正常發育。