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養生保健

檸檬蜂蜜減肥茶

檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。 檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦, 其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!檸檬加蜜糖沖水飲, 可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣, 檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。 這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。 如果長期喝, 你肯定會是個健康的小美人噢

食材主料

蜂蜜200g

輔料

檸檬1個

步驟

1.檸檬用鹽擦拭, 清水沖洗, 擦乾水分

2.切薄片

3.頭尾切掉, 挑出籽