中醫常識

尋麻疹忌口食物有哪些

蕁麻疹是因為過敏的原因造成的, 而飲食的原因是造成蕁麻疹的一個重要原因, 所以得了蕁麻疹一定要有所忌口, 也就是說中醫所說的發物, 儘量不要吃發物, 比較常見的有一些水果和蔬菜, 比如說竹筍, 菠菜, 桃子, 杏子等等, 另外一些蘑菇食用菌也含有一些發物, 一些海鮮類的食物也儘量不要吃。

蕁麻疹忌口

蕁麻疹患者在飲食上是要忌口的, 中醫有“發物”一說, 認為發物是指攝食後能引起舊疾復發、新病增重的某些食物。 日常飲食中常見“發物”主要有以下幾種:

1、蕁麻疹忌口之蔬菜類

主要有竹筍、芥菜、菠菜等, 這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

2、蕁麻疹忌口之果品類

主要有桃子、杏等, 多食桃易生熱, 發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患, 多食杏生癰癤, 傷筋骨。

3、蕁麻疹忌口之食用菌類

主要有蘑菇、香菇等, 過食這類食物易致動風生陽, 觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾, 此外, 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

4、蕁麻疹忌口之水產類

主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品, 這類食品大多鹹寒而腥, 對於體質過敏者, 易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症, 同時, 也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

5、蕁麻疹忌口之禽畜類

主要有雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等, 這類食物主動而性升浮, 食之易動風升陽, 觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾, 此外, 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。 雞蛋雖不屬發物, 但也不宜多吃, 一般一天不宜超過兩個, 尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉患者, 更不宜多吃。 原因是雞蛋內含大量蛋白, 但它們屬於異性蛋白, 有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。

4大護理方法

1、請勿搔抓

減少搔抓, 避免熱敷、熱水泡澡, 以上做法能夠暫時緩解瘙癢, 因搔抓或熱刺激會使局部血管擴張, 滲出增多, 從而加重蕁麻疹的病情。

2、及時就醫

出現頭暈、呼吸困難、胸悶等不適及時就醫, 警惕過敏性休克、窒息的發生。

3、健康心態

保持健康的心態。 約15%~20%的患者一生中都至少發生過一次蕁麻疹, 很多患者都可自行緩解。 精神緊張也是蕁麻疹的促發因素之一, 所以保持愉快的心情, 對預防蕁麻疹是有益處的。

4、飲食調理

關於飲食方面的問題, 患者在蕁麻疹期間, 一定要注意飲食問題,

可以吃什麼, 要忌口什麼, 都是很有講究的。