寶寶睡覺出汗多 這是怎么回事
在現實生活中有很多媽媽發現天氣并不熱， 但寶寶在睡眠時卻會出很多汗， 不知其原因， 更不知所措。 那么， 寶寶睡覺出汗多是怎么回事呢？應該怎么辦才好呢？一起來看下面的介紹。
一、寶寶睡覺出汗多的原因
1、外在環境因素
寶寶睡覺出汗多的原因有很多， 比較常見的因素是睡覺時室內環境溫度過高， 或被子過厚以及室內空氣不流通等， 這些因素都有可能會導致寶寶睡覺時出很多汗。
2、生理性因素
通常而言， 小兒生長發育比較迅速， 身體新陳代謝往往較成人更旺盛些， 因此， 其身體所產生的熱量和代謝產物也就相對較多， 這時就會出現睡覺多汗的情況。 再者， 小兒植物神經發育尚不健全， 入睡時其主管汗腺交感神經會由于失去大腦控制而興奮， 引發汗多現象。
3、缺鈣誘發出汗多
寶寶睡覺出汗多與缺鈣有關， 此類患兒盜汗以整夜出汗為特點。 同時身形消瘦、體重不增或下降， 平時食欲不佳。 建議適當吃富含鈣的食物， 做到飲食多樣化， 不可挑食。 多去戶外活動， 多曬太陽。
4、寶寶身體不適
若發現寶寶睡覺出汗多， 同時伴有其它癥狀， 這時家長要引起重視， 排除是否由于身體不適導致的，
二、寶寶睡覺出汗多的應對方法
1、寶寶睡覺出汗大多與生理因素有關， 若寶寶無伴有其他不舒服， 出汗比大人多是正常現象， 因此不必驚慌失措， 只要注意衣著或被褥薄厚度適宜， 并隨環境溫度變化及時穿脫即可， 不要擅自給使用藥物， 否則會引起不良后果， 對寶寶健康成長不利。
2、佝僂病是導致寶寶睡覺出汗的主要原因之一， 確診后， 要在醫生指導下補充鈣質和維生素D制劑， 同時多帶寶寶做戶外活動。 家長朋友們來還要留心觀察患兒是否出現夜啼、夜驚、煩躁、腦后枕部頭發脫落等一系列癥狀。 若有則及時就診。
3、多汗的寶寶平時生活中一定要注意適當多喝溫熱的白開水， 以有效補充身體失去的水分， 否則會導致身體缺水， 甚至引起脫水。 但要注意最好不要喝飲料， 其中添加大量的食物添加劑， 同時熱量很高， 不利于寶寶身體健康。
綜上所述， 寶寶睡覺出汗多的原因有很多， 主要分為生理性因素和病理性因素。
