​八個月寶寶睡覺出汗的原因

很多家長發現八個月寶寶睡覺出汗這個現象， 不少家長會認為這是寶寶身體出了問題， 可能是虛弱導致的， 是不是要給孩子補充什麼營養。 其實不然， 八個月寶寶睡覺出汗是一個正常的現象， 寶寶在睡覺的時候出的汗稱之為生理性多汗， 出汗的部位多是在頭部和頸部， 這些都是正常現象。

嬰兒期由於新陳代謝旺盛， 加上寶寶活潑好動， 有的即使晚上上床後也不得安寧， 所以入睡後頭部也可出汗。

所謂生理性多汗， 是指寶寶發育良好， 身體健康， 無任何疾病引起的睡眠中出汗。 家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環境溫度， 喜歡給寶寶多蓋被， 捂得嚴嚴實實。 寶寶因為大腦神經系統發育尚不完善， 而且又處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛， 再加上過熱的刺激， 只有通過出汗， 以蒸發體內的熱量， 來調節正常的體溫。

此外， 寶寶在入睡前喝牛奶等也會引起出汗。 有的家長在寶寶入睡前給其喝牛奶等， 寶寶入睡後機體大量產熱， 主要通過皮膚出汗來散熱。 另外， 室溫過高、或保暖過度寶寶睡眠時出汗的原因， 這些都屬於生理性的出汗。

病理性出汗是在寶寶安靜狀態下出現的， 如佝僂病的出汗， 表現為入睡後的前半夜， 寶寶頭部明顯出汗。 由於枕部受汗液刺激， 寶寶經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦， 結果造成枕部頭髮稀疏、脫落， 形成典型的枕部環狀脫髮， 醫學上稱之為“枕禿”， 是嬰兒佝僂病的早期表現， 只要及時補充維生素D和鈣， 佝僂病就可以得到控制， 出汗也就會自止。

體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後， 在頭、胸、背部成片狀出汗。

往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。 護理上要注意調整餵養方法， 促進小兒食欲， 增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。 必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

所以說， 八個月寶寶睡覺出汗的原因分兩種， 多數是因為生理性出汗， 不必擔心；如果是因為病理性出汗， 導致寶寶有身體發軟， 沒有食欲的現象時， 就需要到醫院進行治療了。 家長們要仔細分別兩種原因， 讓寶寶有一個健康的睡眠。