紅牛體能特訓課實力爆棚 再掀健身新狂潮

現代健身已經成為一種潮流和時尚， 在八塊腹肌、倒三角等肌肉感十足的畫面的刺激下， 越來越多的人都想讓自己的身材變得更美觀。 然而優美的體型不等於優質的體能， 紅牛能量學院全面開訓， 整合國際最新潮的健身理念， 邀請健身大咖導師量身定制培訓體系， 將這種風靡歐美的綜合體能訓練模式帶到國內， 引領健身新風尚。

紅牛綜合體能特訓， 引領更接地氣的健身潮流

混合體能健身最早源於美國， 被稱作最年輕的訓練方式。 它打破傳統健身房中常規而單一的機械訓練模式， 更多的是基於日常生活中的需求而進行的動作延伸訓練， 通過不斷逼近自己的極限讓身體機能得到有效的增強。 它的核心並不僅僅是美觀， 更多的是強調身體的全面強健。 這項2000年才創立的健身方式， 卻在最短的時間內風靡歐美， 受到很多運動大咖和明星的追捧。

紅牛健身學院以這套最新潮的健身方式為核心， 邀請健身大咖導師根據國人的身體素質和綜合體能進行了優質整合和重新編制， 最終形成紅牛體能特訓課程的核心教學理念。 相對其它健身方式， 紅牛傳遞的這套綜合訓練體系更接地氣，

它宣導健身的目的是服務於生活， 是以提升身體素質為目標的綜合性體能訓練， 這是對於健康理念的全面升級。 這套紅牛專屬的混合健身體系， 在健身圈裡掀起了一種更接地氣的健身潮流。

 

越健越上癮， 全面強健打造時尚ICON

據悉， 國外的這種混合體能訓練每年都會舉辦一次世界級的錦標賽， 在這項被體育圈稱為“最虐”的比賽中， 健身愛好者們卻不辭萬里從世界各地彙聚一起， 爭奪“地球上最強健的男人或女人”稱號， 足以見證這種健身形式的魅力。 在紅牛健身學院的訓練課程中，

也有一群熱愛健身的紅人對這樣的健身體系欲罷不能。

相對于傳統健身， 紅牛健身學院的綜合體能訓練是更加接近于自然健身的迴圈式訓練模式。 這樣的訓練成果並不是簡單的通過視覺就能夠識別的， 也許， 你胳膊的肱二頭肌並不誇張， 大腿也不粗壯，

但綜合的身體素質卻是超乎想像的。 隨著訓練課程的進行， 更多像潘峰老師這樣的健身大咖都參與了進來。 在這裡， 有很多健身紅人都是初次接觸這樣的特訓， 他們在快速組團配合訓練和每一次波比跳中， 不斷挑戰著自己的體能極限。 作為健康理念的傳遞者， 紅牛健身學院在全民健身時代， 再次掀起了全面強健的健身狂潮。