男人不刷牙的危害

不刷牙對牙齒的影響很大， 有很多人都喜愛不刷牙， 尤其是男人不刷牙的人數比較多， 經常不刷牙對自身也是沒有好處的， 它會影響到牙齒的潔白， 而且經常不刷牙也會有蛀牙的現象， 因此要每天都要進行刷牙， 那男人不刷牙的危害都有什麼呢， 也是有很多方面的， 下面就詳細的介紹下。

男人不刷牙的危害：

口腔可以有50多種細菌全部都可以在牙齒上存活。 最主要的有5種細菌。 雖然他們需要生存的環境不同， 但是互相保護， 都可以生存下來。 而且， 一旦在牙齒上面生根， 幾乎很難徹底消滅。 那最主要的原因就是刷牙不認真。

不能太用力地刷， 因為一旦天天用力刷， 容易破壞牙齦， 造成牙齦萎縮。 老了可能連陶瓷牙都不能裝， 只能帶另外得假牙， 然後就是牙齦萎縮了， 牙齒容易掉。

最好可以半年多看一次牙醫， 清洗一下牙結石。

刷牙一定要算刷64顆牙左右，

刷完不是就完了， 不但要清洗乾淨， 而且還一定要用漱口水。 因為牙齒只占口腔的30%左右， 所以更多細菌都在口腔裡， 只有漱口水才可以徹底清除有害的細菌。 還有就是好好漱口， 不要吞下殘留的牙膏。 吞多了可能導致輕微缺鈣哦!

通過對男人不刷牙的危害瞭解， 男人在平時的時候， 都是要進行刷牙的， 這樣對牙齒有很好的保護， 擁有健康的牙齒， 在食物選擇上才能夠隨意的進行， 尤其是對愛吃肉類的男性， 如果沒有好的牙齒， 肉類食物也是嚼爵不了的。