男人，哭吧哭吧，不是罪

淚液是微鹼性透明液體， 除有98%的水分外， 其餘2%為蛋白質、酶類、脂類、無機鹽及免疫球蛋白質A等。 它能維持眼球表面的濕潤， 保持角膜的透明性， 還有沖洗和消除飛進眼內的灰塵， 稀釋和中和酸堿濃度以及消毒和殺菌作用， 從而避免和防止眼睛受到損害和繼發感染。

眼淚的成分和品質因人、因進度等諸多因素不同而有所不同。

有人觀察， 眼睛被洋蔥刺激後和悲傷哭泣時所流的眼淚其成分不一樣。 悲傷哭泣時所流的眼淚， 含蛋白質比前者高得多。 但是， 悲痛時流的眼淚中所含蛋白質有不少對人體是有害的，

因而被稱之為“有毒的眼淚”。 人體內一個神經原與另一神經原之間， 傳遞興奮要靠一種媒介——中樞遞質來完成。 如果這種中樞遞質過多， 便會引起過多的神經衝動。 為此， 體內要產生一種相應的分解酶來分解過剩的中樞遞質。 一旦中樞遞質過多， 分解酶不能把這部分中樞遞質全部解掉， 就要靠眼淚來把它排出體外了。 否則， 眼淚中這些過多的中樞遞質對人體是有害的。

女性比男性容易哭泣， 因為她們很少強忍眼淚。 而眼淚無疑是人類宣洩情感最直接、最自然的一種方式， 那些有害的東西， 包括讓人悲痛的因素， 都隨著淚水流走了。 這可能是女性比男性長壽的原因之一吧。

在經常強忍極度悲傷而飲淚的“硬漢”中，

潰瘍病和腸炎的發病率比其他人高得多， 這與悲痛時期體內所產生的毒素未能及時排除有關。 因此， 勸君傷心時有淚就流， 不要強忍。 男兒有淚要輕彈。