很容易疲倦是什么原因

如果我們在平時很容易會出現疲倦的情況， 有可能是因為肝功能低落的原因引起的， 也有可能是因為腎虛或者酸毒偏高的原因， 所以大家應該要調整自己的作息， 多吃一些補腎補肝的食物， 然后在平時適當的進行鍛煉， 調整自己的作息時間來緩解經常疲倦的狀態， 還需要調整自己的情緒以及生活環境。

一般人都認為容易疲勞是屬于肝功能低落而引起， 這種說法也是對的， 因為肝臟是人體的化學工廠， 可化解人體的酸毒， 當肝功能低落時解毒功能也必將減弱， 相對的將使血液中的酸毒提高， 當人體內的酸毒偏高時， 人體的五臟六腑和全身的細胞在酸毒的侵蝕下， 則較難生存而漸漸失去活力， 當人體全身細胞　較無活力時， 人體相對的也就無活力， 而會經常覺得疲勞， 因此大家都知道肝功能低落的人較易疲勞。

簡單地說， 只要人體內的酸毒偏高時， 人體就較易疲勞。 如古時候的小孩整天蹦蹦跳跳， 從早玩到晚不覺得累， 因為古時候的小孩系屬堿性體質， 而現代的小孩， 他的父母早就屬于酸性體質， 而且于懷孕的期間又刻意的補充大量的酸性食物， 使小孩于胎兒階段已培育成酸性體質，

出生后又刻意的加重牛奶的濃度， 因奶粉中含有高量的蛋白質， 這些高量的蛋白質， 尤其又經過多次加工后， 在人體內無法被吸收利用時極易機轉為酸毒， 因此現代小孩于父母越刻意的照顧下， 其體質則越酸性化， 換句話說就是越刻意照顧下的小孩其體質也必將越差。 現代小孩因體質酸性化， 所以體力精力都遠不如古時候的小孩。 成人也是一樣， 古時候的人不論體力， 精力也都比現代人強得多。

為什么酸性體質者， 其體力， 精力較差而且較易疲勞， 主要原因是因為體質酸性化后， 使人體細胞失去良好的生存環境， 以致很難生存而顯得很不活拔。 當人體全體細胞很不活拔時， 人的精力體力自然就會較差， 而且較易疲勞。 當人的體質酸性化后五臟六腑的細胞也將難以生存而漸漸失去活力， 漸漸的將使人體各臟器， 各組織的機能低落， “萬病由酸起”其道理在此， 欲使人體的體力， 精力充沛， 也只有使人體恢復堿性的體質， 也就是凈血， 凈化人體， 使細胞恢復良好的生存環境而已。

當人體細胞又有了良好的生存環境后， 細胞就會生存得非常活拔， 強壯， 當人體每一個細胞都非常活拔強壯時， 人體自然而然就會覺得朝氣蓬勃， 猶如生龍活虎了。