頸椎導致頭暈怎么辦
頸椎病是會導致頭暈的癥狀， 主要是頸椎病發作的時候， 會導致頸部血液流通不暢的情況， 從而導致腦部缺氧頭暈的癥狀， 所以頸椎病頭暈的患者， 可以適當的按摩頭部或者采用針灸的方法刺激頸部血液的流通。 對于頸椎導致頭暈的癥狀， 患者應該要調整自己的坐姿以及注意勞逸結合， 保持頸椎有充足的活動。
頸椎病頭暈是怎么回事
1、因頸椎病累及頸部肌群,引起頸部肌肉持久痙攣、收縮,導致肌肉的血流循環障礙,可游離出乳酸、5-羥色胺等炎性致病物質而引起頭暈。
2、頸椎病頭暈的原因還包括病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對頸神經,尤以枕部為重,也可通過延髓或脊髓三叉神經核的反射作用,而使疼痛放射至頭部。
3、椎動脈型頸椎病患者,因病變直接累及椎動脈,使椎—基底動脈系統供血不足而產生頭暈。
4、頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭暈。
5、病變可刺激或壓迫椎動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經,使椎—基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而產生頭暈。 因此,這也是引發頸椎炎頭暈的原因之一。
頸椎病頭暈怎么辦
1.避免外傷
在平時的生活中，
2.切莫隨意按摩
按摩是放松肌肉和緩解頸椎病癥狀的治療方法之一， 但要注意這要專業的按摩師或理療師進行， 很多中老年人發現脖子不舒服時就隨意按摩甚至蠻橫地“搬脖子”， 這樣可能會使病情加重， 誘發頭暈。
3.保持良好的睡眠治療和睡姿
一般情況下， 我們每天約有三分之一的時間在睡覺， 良好的睡姿和合適的枕頭不僅可以保障睡眠質量， 而且可以降低頸椎病的發生， 也就不會出現頸椎病的頭暈了。 枕頭的高度一般在10~12cm左右， 最好選擇右側臥姿。
4.適當放松頸肩部
對于長期久坐的上班一族， 要避免上時間保持一個固定的工作姿勢， 尤其是對電腦或低頭的姿勢， 每工作1小時就應該活動和放松全身10分鐘左右， 這是預防和自我治療頸椎的前提。 還有， 合適的位置可以減輕長時間固定坐姿引起的疲勞，
