腳底起疙瘩嚴重嗎？

飯後百步走， 活到九十九。 不僅說明了鍛煉的重要性， 也表明了不行在保持健康中扮演著至關重要的角色。 通常情況下， 一般人的晨練都是以慢跑為主， 而晚上則是以散步為主， 加上每天的正常不行， 所以腳的負擔也是可想而知的， 那麼腳底起疙瘩又是怎麼回事呢？

有很多種情況， 如果是雞眼的話， 治療方法則是：鞋應適足， 不穿過緊過硬鞋， 鞋內襯厚軟鞋墊， 腳有畸形者， 應進行矯治。

1.局部治療 市售雞眼膏：先用熱水浸泡患處， 剝去表層角質增生部分， 並可能將中心角質栓小心剝去， 將雞眼膏對準此核心部位貼敷。 每週換藥1次， 換藥前剝去浸白部分， 直至損害脫落。

50%水楊酸軟膏或水楊酸火棉膠。 先按雞眼損害大小將橡皮膏剪一小口， 貼于皮損周圍， 用於保護正常皮膚， 將藥塗于皮損表面， 再蓋以橡皮膏固定， 每24～48h更換1次， 換藥前剝去皮損浸軟發白部分，

2.物理療法 可用CO2鐳射治療：局部消毒、局麻後以CO2鐳射燒灼。 可用液氮冷凍患處， 但有較明顯疼痛。

3.手術切除 一般不需麻醉， 用尖手術刀先在角質肥厚邊緣處沿損害周圍平行方向作一環狀切口， 用有齒鑷子夾住， 並沿青線進刀， 深入基底， 即可將雞眼挖出， 然後用消毒藥膏紗布包紮。

4.中醫療法 中藥鴨膽子搗爛後局部貼敷， 用藥前將膠布剪一同雞眼大小一致的圓孔， 貼在患處， 保護周圍皮膚， 將藥敷在皮損上， 再蓋一膠布固定。 五天換藥一次。

(1)水晶膏外貼。

(2)金毛狗脊30g、地膚子30g煎水泡腳， 每次熱泡30min， 1次/d， 10天為一療程。

都說鞋舒不舒服只有腳知道， 所以腳每天承受了很多的重量和壓力， 那麼能夠選擇一雙舒適的鞋， 不但讓腳部得到了相應的保護，