治療痛經的16種土方法
痛經是指經期前後或行經期間， 出現下腹部痙攣性疼痛， 並有全身不適， 嚴重者影響日常生活和工作。 痛經分原發性和繼發性痛經兩種。 中西醫都有很好的治療痛經的方法， 這裡介紹一些民間治療痛經的土方法。
治療痛經的土方法
[方一：姜棗花椒湯]
生薑25克， 大棗30克， 花椒100克。 將生薑去皮洗淨切片， 大棗洗淨去核， 與花椒一起裝入瓦煲中， 加水1碗半， 用文火煎剩大半碗， 去渣留湯。 飲用， 逐日一劑。
[方二：烏豆蛋酒湯]
烏豆(黑豆)60克， 雞蛋2個， 黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水同煮即可。 具有調中、下氣、止痛功能。 適用于婦女氣血虛弱型痛經， 並有和血潤膚功效。
[方三：薑棗紅糖水]
生薑、大棗、紅糖各30克。 將前兩味洗淨， 乾薑切碎末， 大棗去核， 加紅糖煎， 喝湯， 吃大棗。 具有溫經散寒功效。 適用于寒性痛經以及黃褐斑。
[方四：山楂桂枝紅糖湯]
山楂肉15克， 桂枝5克， 紅糖30～50克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，
[方五：韭汁紅糖飲]
鮮韭菜300克， 紅糖100克。 將鮮韭菜洗淨， 瀝幹水分， 切碎後搗爛取汁備用。 紅糖放鋁鍋內， 加清水少許煮沸， 至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。 具有溫經、補氣功效。 適用於氣血兩虛型痛經， 並可使皮膚紅潤光潔。
[方六：月季花茶]
夏季或秋季採摘的月季花花朵， 以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜， 泡之代茶。 具有行氣、活血、潤膚之功效。 適用於月經不調、痛經等症。
[方七：姜艾薏苡仁粥]
乾薑10克， 艾葉10克， 薏苡仁30克。 將乾薑、艾葉加入適量的清水， 一起煎煮。 然後隔渣取汁， 備用。 薏苡仁加入大米一同煮粥。 八成熟的時候， 將隔開的汁水加入粥中， 一起煮熟， 即可食用。 姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除濕的作用， 適合於寒濕凝滯型的痛經。
[方八：黑木耳紅棗飲]
黑木耳30克， 紅棗20枚。 將黑木耳、紅棗洗淨。 紅棗去核， 二味加水煮沸， 去渣服用。
[方九：玄胡益母草煮雞蛋]
玄胡20克， 益母草50克， 雞蛋2個。 將以上3味加水同煮， 待雞蛋熟後去殼， 再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯， 吃雞蛋。
[方十：芹菜牛肉粥]
粳米100克， 牛肉50克， 芹菜1根， 鹽少許。 帶根芹菜洗淨， 切末；牛肉洗淨蒸熟， 切成末。 粳米淘洗乾淨， 與芹菜末一起放入鍋中， 加入適量清水， 煮粥。 待粥熟時加入熟牛肉末， 稍煮， 加鹽調味即可。
[方十一：益母草香附湯]
益母草、香附各100克， 雞肉250克， 蔥白5根。 將蔥白拍爛， 與雞肉、益母草、香附加水同煎。 飲湯， 食雞肉。
適用於痛經， 並能光豔皮膚。
[方十二：生薑法]
生薑、生地各適量， 酒。 將生薑、生地分別搗爛取汁， 以生薑汁炒生地渣， 生地汁炒生薑渣， 共研為細末。 每服9克， 溫酒送下， 每日2次。
陽虛內寒型痛經， 證見經期或經後小腹冷痛， 喜按， 得熱則舒， 經量少， 經色暗淡， 腰腿酸軟， 小便清長， 脈沉， 苔白潤， 是民間常用治療痛經的偏方。
[方十三：川芎雞蛋法]
川芎5克、黃酒20毫升。 雞蛋2個。 川芎、雞蛋同煮，
經期或經後少腹綿綿作痛， 經色淡紅而量少的虛寒證。
[方十四：大蔥法]
食鹽、蔥白各250克， 生薑125克。 上藥共炒熱， 裝布袋熨下腹部， 藥涼後可再炒熱再熨。 1日數次， 每次30分鐘。
虛寒為主的痛經。
[方十五：紅棗法]
生薑6克、紅棗10枚、紅糖60克。 水煎服， 每日1劑， 連眼6～10劑。
氣血虛弱型痛經， 證見經後一二日或經期小腹隱隱作痛， 或小腹及陰部空墜， 喜揉按， 月經量少， 色淡質薄， 或神疲乏力， 或面色不華， 或納少便清， 舌質淡， 脈細弱。
[方十六：丹參白酒法]
丹參60克、黨參30克、白酒500毫升， 紅糖適量。 前二味入白酒浸泡30天， 月經前加紅糖調服。 每天10～20毫升， 每天2～3次， 連服3～4天。
氣血虛弱所致痛經， 是民間經常用的治療痛經的偏方。
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