美容養生

臉上的小黑點怎麼去除啊

臉部的美容直接關係著我們的形象, 可是由於各種原因, 我們會發現自己的臉上有小黑點的情況, 這也是一種對美容影響最嚴重的現象, 特別是對於愛美的女性朋友來說會更加的苦惱, 在臉上有了小黑點的現象後, 我們一定要注意是什麼樣的情況, 然後進行針對性的去除, 下面一起來瞭解一下臉上的小黑點怎麼去除?

可以用以下辦法適試試:

1.每天吃一片維生素C和維生素E, 可達到祛斑的作用。

2.用乾淨的茄子皮敷臉, 一段時間後, 小斑點就不那麼明顯了。

3.每天喝一杯番茄汁或常用番茄, 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽, 谷胱甘肽可抑制黑色素, 從而使沉著的色素減退或消失。

4.洗臉時, 在水中加1-2湯匙的食醋, 有減輕色素沉著的作用。

5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁, 取10-30毫升, 每日上晚洗完臉後塗抹, 待幹後, 洗淨。 此外, 每日喝一杯胡蘿蔔,

可美白肌膚。

6.將檸檬汁攪汁, 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚, 還能使黑色素沉澱, 達到祛斑的作用。

黃瓜粥:

取大米100克, 鮮嫩黃瓜300克, 精鹽2克, 生薑10克。 將黃瓜洗淨, 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨, 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升, 置火上, 下大米、生薑, 武火燒開後, 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片, 再煮至湯稠, 入精鹽調味即可。 一日二次溫服, 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。 現代科學研究證明, 黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。 經常食用黃瓜粥, 能消除雀斑、增白皮膚。

檸檬冰糖汁:

將檸檬攪汁, 加冰糖適量飲用。

檸檬中含有豐富的維生素C, 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁, 不僅可以白嫩皮膚, 防止皮膚血管老化, 消除面部色素斑, 而且還具有防治動脈硬化的作用。

通過上述的介紹, 我們現在知道了臉上的小黑點怎麼去除, 這也是一種在日常的飲食或是生活當中調理的方法, 皮膚是我們身體當中最重要的組織, 在平時的時候我們要從多方面來對皮膚進行調理, 一般通過日常的食療來進行是最安全有效果的。