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開發寶寶智力的10款運動方法

怎樣開發寶寶的智力呢?除了一些常規的早教方法外, 運動也可以幫學齡前兒童開發智力哦。 運動開發智力的同時可以讓孩子從中得到快樂, 這是一舉兩得的好事情哦。

運動開發寶寶智力

兒童運動、動作能力的發展可以直接反映兒童智力的發展情況。 我們經常看到, 智力低下的孩子, 往往動作遲緩, 動作能力落後于一般孩子。 也就是說, 動作發育是智力發育的早期表現形式之一。

這是因為, 人的運動、動作是受大腦皮層支配的。 人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞, 兒童加強運動能刺激相應大腦皮層,

使之更活躍、更精確地支配、指導運動和動作的發展。 因此, 運動的發育與腦的發育在部位和時間上密切相關。

另外, 運動還能加快神經纖維髓鞘化, 這是神經系統成熟的標誌之一, 可使神經傳導速度更快。

接下來, 小編就來介紹哪些運動方法可以幫寶寶開發智力。

開發寶寶智力的運動方法

攀爬傢俱:從地上平面爬行, 進展到爬上椅子, 是建立立體空間高度概念的最佳練習機會, 亦可強化手部和腿部的肌力。 在攀爬時如撞到亦無妨, 從經驗中幼兒可以學到如何避免危險的自保本領。

上下樓梯:幼兒的高度概念是先在視覺上習慣後, 再從動作中經歷真正的高度感受。 雙腳同上或是同下一個階梯,

進步至一腳一級都是對腿肌進行更高階段熟練, 並使高度判斷力更加清晰明確。

人體滑梯:加速度與高度的變化, 使得孩子甚覺新奇有趣, 樂此不疲。 但如果孩子缺乏安全感, 可以面朝父母, 扶住寶寶上臂後再讓他溜下, 較大的幼兒便可自行上下。

觸探身體:走在平坦的硬地板不稀奇, 踏在不平且柔軟的人體才過癮!不僅增加腳底的觸探刺激, 父母可以和寶寶說話, 吸引其注意力。

金雞獨立:金雞獨立為前庭系統抗地心引力的平衡表現, 不過光是孩子一人單腳站立沒有意思, 不如親子一起來比賽, 看看誰維持最久!如果幼兒已具備數數能力, 不妨和子一塊兒數:一、二、三……

雙腳跳躍:每一次的跳躍都是腿肌展現屈伸爆發力的時刻,

從屈身半蹲到一躍而起, 動作從誇張到優雅, 順便觀察其平衡感如何, 是東倒西歪、容易跌倒、還是“彈簧超人”越跳越高。

翻筋斗:一歲多的孩子會試著彎下腰身, 從兩腿間探看世界, 這時可順便抓住其大腿和腰部, 協助完成被動式的翻滾。 翻滾鬥可訓練寶寶的平衡感, 並使手腳力量更臻強勁。

奔跳搶寶:跑是訓練爆發力的速度活動, 但在求快速之餘, 亦得留心自身安全, 觀察孩子對障礙物的避免反應, 建議可用“搶寶藏”方式提高孩子的參與興趣。

吊單杠:吊單杠可訓練孩子手部的抓握能力, 並且強化臂肌, 滿足人類回歸原始自然的攀爬方式, 同時考驗父母的手臂是否足以支撐小朋友的重量。

搖擺舞:播放節奏明快的童謠,

讓孩子隨著音樂自由搖擺, 簡單的幾個動作, 擺擺手、扭扭腰甚或或轉個圈, 都會帶給孩子莫大的樂趣。

簡單的運動方法就可以幫寶寶開發智力哦。