大人晚上立即止咳方法

很多人一到夜里就非常容易咳嗽， 并且夜里老咳嗽得話， 十分影響失眠品質， 那有什么好的方法能夠止咳化痰入眠呢？夜里咳嗽是什么發病原因造成 的呢？有關所述病癥疑惑， 下面將強烈推薦讓你更快的止咳小妙招處理難點。

推拿止咳化痰法：10分鐘

1、推拿肺俞穴主冶癥狀：咳嗽、喘氣、咯血、盜汗、骨蒸潮熱等。 選穴精準定位：在脊柱區， 第3胸椎棘突下， 后正中心線旁開1.5寸。 按摩手法：病人取俯臥位， 推拿者立在病人背后， 用兩手大拇指指肚按揉兩邊穴道， 幅度由輕到重， 每一次5分鐘。

作用分析：本穴是足太陽光膀胱經的穴道， 肺的背俞穴， 根據肺俞穴調節肺部作用， 可以提高衛氣的免疫功能， 提升肺主氣和電影宣傳肅降的功效。

2、推拿中府穴主冶癥狀：咳嗽、喘氣、胸部撐脹、胸口痛、肩背痛、肩周炎、手臂麻木、網球肘。 選穴精準定位：在胸部， 橫平第1肋空隙， 頸部下窩兩側， 前正中心線旁開6寸。 按摩手法：用中手指指腹輕按穴道， 每一次3分鐘， 每日多次。 幅度由輕到重， 而有酸軟脹疼痛感為宜。 作用分析：本穴為肺的募穴， 肺、脾、胃合氣在此穴， 該穴能夠瀉除心中躁熱， 是醫治支氣管炎及喘氣的特效穴。

3、推拿尺澤穴主冶癥狀：咳嗽、喘氣、略血、咽喉腫痛;肘臂筋攣疼痛。 選穴精準定位：在肘區， 肘縱紋上,肱二頭肌腱橈側緣凹痕中。 按摩手法：用大拇指手指尖輕按穴道， 每一次2分鐘。 幅度適度， 以有酸脹感為宜。

作用分析：本穴是手太陰肺經之合穴， 是經氣從而深層次， 從而進到五臟六腑的位置。