中醫常識

哪些人不適合吃決明子?

決明子是日常生活中比較常見的一種中藥, 決明子的氣味芳香, 可以經過加工之後當做茶葉來沖泡, 經常飲用可以調理一些身體疾病, 還可以達到清火的功效, 但是由於決明子的藥性較強有些人體質是不適合飲用決明子的, 尤其是體質寒涼的人群食用決明子會加重病情。

哪些人不能吃決明子?

1、孕婦忌服, 氣血不足者不宜服用。

2、決明子性微寒, 體質比較寒涼的人, 容易拉肚子、胃痛的人就應少飲。

3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶, 否則可能會引起不適。

4、有一小部分人可能會引起過敏反應, 所以敏感體質的朋友最好慎服。

5、濕熱地區身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之後飲用。

6、體質虛弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。

7、老年人陰虛血少者, 可加入枸杞子9克, 杭白菊、生地各5克一同泡服, 否則也是對身體不利的。

決明子的副作用

以下是決明子的副作用。

首先, 決明子適合於以下症狀和人群。

1、決明子可以和其他花草茶搭配, 具有不錯的排毒排油膩功效。 能達到功效:清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。 現代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝, 但夜晚最好少飲。

提醒:炒時有香氣溢出即可, 不可炒糊。

2、決明子花草茶:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克, 直接泡茶飲用, 直至茶水無色。 老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢, 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。 對於老年人陰虛血少者, 可加入枸杞子9克, 杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症, 宜加生曬參3克同泡服

功效:清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。

3、決明子花草茶搭配蜂蜜飲:炒決明子10~15克, 蜂蜜20~30克。 將決明子搗碎, 加水300~400毫升煎煮10分鐘, 沖入蜂蜜攪勻服用, 早晚兩次。 具有潤腸通便的功效, 可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。  也適用于高血壓、高血脂症, 以及習慣性便秘等

但是, 如果沒有什麼是晴天的話, 就最好少服用, 因為是藥三分毒, 孕婦忌服, 脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。 請置於室內陰涼乾燥處, 避免兒童自行拿取。

如果想使用決明子, 應該先考慮清楚是否適合, 別讓其作用適得其反。

這就是決明子的副作用。