老人玩玩具有益於健康(1)

最近， 專家研究發現， 人活到70歲以後， 大腦的重量比青年時期減少200克左右， 腦細胞也只有青年時期的65%。 於是， 老年人便會出現思想不能集中、思考能力減弱、思維過程紊亂等現象。 在日常生活中， 一些平時工作單調、業餘生活貧乏、思想思維懶惰的老人， 就更容易發生老年性癡呆而加速衰老。

我國現代養生學專家提出， 保護智力的關鍵在於勤用腦， 大腦器官是越用越靈的。 所以， 老年人在工作、學習和生活之餘應該適當玩玩具， 包括拼七巧板、玩九連環、搭積木、打撲克和下棋等項目。

以前， 一般人都認為，

當然， 老年人玩玩具也要注意間歇和休息。 如果長時間連續玩玩具， 也會造成疲勞而有害健康。