頸肌纖維肌炎的治療方法

像一些從事電腦行業的人， 就會產生一些職業病， 比如頸部的肌肉， 肩周炎等等， 下面為大家介紹一種常見的疾病， 頸肌纖維肌炎。 主要是通過日常生活中一些姿勢不正確， 而導致的。 下面我們就介紹一下， 頸肌纖維肌炎的治療方法。

藥物治療

西藥在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用， 可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12）， 醫院用藥可選用：血管擴張劑及中草藥等， 對症狀的緩解有一定的效果。 中藥對本病的治療可起到對因治療作用。 但要注意口服中藥的副作用， 口服中藥對肝、腎、胃腸損傷極大，

按摩治療

①將左手或右手中、食、無名指併攏， 在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處）， 由輕到重按揉5分鐘左右。 可左右手交替進行。

②用小魚際由肩頸部從上到下， 從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。

③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鐘。

④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間， 指掌關節後5分處）， 待有酸張感覺時再持續2－3分鐘。

⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動， 此動作應緩慢進行， 切不可用力過猛。

以上就是， 這種病怎麼治療方式， 可以通過藥物治療按摩治療的方法， 對於按摩治療方法來說只要掌握了一定的按摩技巧， 每天晚上， 在家進行適當的按摩， 就可以達到治理的目的， 是非常方便的， 對於一些沒有時間去治療的人來說， 該種方法既節省時間效果又好。