孕婦發怒生氣小腹隱痛

孕婦們在懷孕期間就會覺得自己的情緒上面比較暴躁， 總是會容易生氣， 每次生氣的時候還會感到小腹部隱隱作痛， 這就是由于自己的情緒波動太大而導致了胎位不穩， 女性朋友們還是應該要調節好自己的情緒， 不要讓自己的情緒上下起伏太快， 不然也是不利于自己腹中胎兒健康成長。

高血壓

孕婦在妊娠期血壓偏高一定要注意飲食。

孕婦有高血壓要注意休息。

孕婦有高血壓要注意少受刺激。

孕婦有高血壓要注意經常檢查身體。

忌近 離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。

忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時， 避免過度使用眼睛， 尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應注意。

忌室內空氣不流通。

忌看恐怖、緊張、悲劇性節目， 這些節目會使孕媽咪情緒緊張， 血液中出現一種特殊物質， 通過胎盤帶給胎兒，

缺鈣

孕婦缺鈣會 引起腿部抽筋、肢體麻木等癥狀， 時常適量喝些牛奶、豆漿對骨骼和牙齒形成有重要作用。 喝蜂蜜對孕婦身體浮腫也有效果。

孕期主要補鈣三方面

多曬太陽會攝取充足的VD， 讓胎兒骨骼發育得更結實， 消除先天佝僂病和齲齒的因素。

食補孕媽每天喝250毫升的牛奶、配方奶或酸奶， 可另食魚、蛋、海鮮等使攝鈣量至少達到800毫克。

補鈣劑不足部分可從鈣劑中補充。 第4個孕月后在醫生指導下每天服用鈣劑。

皮膚瘙癢

在皮膚清潔上 不要過渡頻繁， 不要經常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗皮膚，

不要過多的使用清潔劑， 因為大部分的皮膚和毛發的清潔劑都是偏堿性的。 但是人類的皮膚是需要一個微酸環境， 如果你用偏 堿性的清潔劑后會有瘙癢的感覺。 [6]

另外在食物的調節上可以增加一些果仁、豬蹄的攝入。 尤其是到了妊娠晚期的時候， 很多孕婦會在腹壁下方和大腿上方， 由于皮 膚過渡的擴張， 出現像類似于蚯蚓的條形的妊娠紋， 看上去是一條一條的紫紅色。 這樣皮膚彈力纖維的斷裂會使孕婦發生瘙癢的感覺。 此時就要給自己敲響警鐘了， 一旦發生瘙癢感就說明要長妊娠紋了， 不僅是長在腹壁上， 還有可能出現在屁股兩側。