女性健康

懷雙胞胎的准媽媽要注意這些事情

許多的夫妻會因為雙生卵子或雙生精子, 個人身體體質的因素, 導致自己在備孕期間, 一不小心懷了雙胞胎, 雙胞胎是一件非常幸福的事情, 但作為懷雙胞胎的母親, 不光身體需要承受兩個胎兒的重量, 還需要在平時加強營養, 做好個人的注意事項, 及時的做好檢查工作, 保護好肚子的寶寶健康。

懷有雙胞胎應注意哪些事情

方法/步驟

加強營養:雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。 在雙胎妊娠時, 母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病, 尤其是營養較難跟上, 這就要求孕婦注意休息, 加強營養, 主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充, 以減少日後的麻煩。

多作檢查:雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征, 表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿, 嚴重者可引發子癇抽搐, 嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。 懷有雙胎的婦女除了注意休息外,

每天的睡眠時間應不少於10小時, 睡眠以左側臥位為宜, 還要多去醫院作產前檢查, 以便及早發現病情, 早期治療。

避免早產:由於有兩個胎兒同肘在子宮內發育成長, 會使子宮過度膨脹, 子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度。

因此, 雙胎妊娠早產較為常見, 尤其是在不注意休息時。 因此, 注意休息是避免早產的主要措施。

防治貧血:孕婦一般都有生理性貧血, 在雙胎妊娠時更為突出, 這主要是鐵質缺乏, 或是蛋白質不夠。 含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟, 蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。 但不要多吃菠菜, 因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。 以往認為菠菜有補血作用的說法是錯誤的。

注意產前出血:雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。 這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血。 由於是無痛性, 所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。 不過, 這種疾病, 般是漸進性的, 先是有小量出血, 停止數天后再增加, 最後大出血。 故有小量出血史者, 孕婦自己及丈夫要時刻注意, 防止意外。

一定要去醫院分娩:由於雙胎妊娠的特殊性及危險性, 所以要求產婦最好到醫院待嚴, 以便在有危險時得到及時搶救, 如發生難產肘可及時剖宮產, 大出血時有輸血等救護設備與血庫等。