酒後一定要遠離這5款食物

【環球網報導 記者 魏悅】韓國《今日亞洲》4月24日報導稱， 暢飲的時候爽， 等到喝大斷片兒、頭痛嘔吐時， 又悔不當初。 韓國人喜歡酒後喝些熱海鮮湯來解酒。

1.酒後不要食用有番茄的批薩或漢堡。 這是因為番茄的酸性成分， 可能誘發逆流食道炎以及腸胃不適。 飲酒過後， 本來人體腸道的消化功能就會自動減弱。 如果這時再弄點番茄， 會加重腸胃不適的症狀。

2.酒後不要喝橙汁。 和番茄一樣的道理， 柳丁也是含有大量酸性物質的水果， 會給原本就脆弱的消化器官帶來二次負擔。 如果酒後非常想吃水果， 香蕉是個不錯的選擇。

3.酒後不要吃太辣的食物。 很多人喜歡來點辣炒年糕或者海鮮湯麵作為下酒菜或者醒酒湯， 其實辣味食物本身已經足夠刺激， 再配合酒精一起下肚，

4.酒後不要吃油炸食物。 由於宿醉後的第二天， 人體會自主排尿， 很自然地， 身體會進入一個輕微脫水狀態。 如果這時再吃點炸雞薯條等高溫油炸的食物， 會加重這種症狀。 因為油炸食品中的鈉含量很高， 而鈉的一個很大的作用正是利尿。

5.酒後不要喝咖啡。 咖啡中的咖啡因會加速新生代新， 具體的表現是使人心跳加快。 有些比較敏感的人會表現出心慌氣短， 這些症狀都會令人很不舒服， 從而影響正常的休息和工作。 如果喝了過量的咖啡， 咖啡的利尿作用也可能讓人產生輕微的脫水症狀。