糯小米的功效與作用是什麼？

別人給送了點糯小米。 洛糯小米是幹什麼用的？糯小米怎麼吃。 糯小米能吃嗎？我都不會做。 糯小米的功效與作用是什麼？

小米具有養胃。 對尿頻自汗都有很好的作用。 糯小米一般小孩老人不宜使用。 不容易消化。 糯小米裡面含有豐富的b族維生素。 能溫暖脾胃對脾胃虛寒的人效果比較好。 諾小米一般都適合做糕點。 糯小米比小米稍微大一點顏色淡黃。 煮了後有很黏的黏性。 身體燥熱的人不能服用。 它裡面含有豐富的維生素， 碳水化合物。 脂肪。 高蛋白等。 一般不應該和辛辣刺激性食物在一起不用。