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六個小妙招,治療過敏性鼻炎

患有過敏性鼻炎想必是一件不好受的事情, 因為鼻子是我們進行呼吸交換的器官之一, 如果鼻子出現什麼問題, 會讓我們的呼吸變得不那麼順暢, 從而讓人感覺難受。 其實, 在日常中, 有一些小方法可以很好地治療過敏性鼻炎。

一: 淡鹽水清洗鼻腔

1: 用100毫升的清水, 往裡放入2湯匙的食鹽, 混合均勻。 然後再用藥棉沾適量鹽水, 放置在鼻孔內, 頭部微微昂起, 食指、大拇指同時按住鼻翼兩側。 慢慢用鼻子吮吸鹽水, 讓鹽水從鼻腔流進咽喉。 早晚各一次, 過敏性鼻炎症狀會明顯得到改善。

二: 大蒜泥敷鼻子

1: 把大蒜洗淨,

瀝水, 搗爛成泥。 用幹紗布將大蒜泥包好, 擠壓出大蒜汁液後。 把大蒜汁液滴到鼻孔內, 一次2滴左右。 接著, 用手按壓住兩側鼻翼, 讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。 對大蒜敏感度人, 不宜採用此方法治療鼻炎。

三: 按摩鼻翼

1: 用大拇指在鼻翼兩邊來回按摩是鼻子通氣, 每天起床前及臨睡前各做200下。

四: 鼻子按摩

1: 在按摩前, 用冷水把鼻孔內清洗乾淨。 然後慢慢吸氣, 讓冷水充分清洗鼻腔粘膜, 接著呼出鼻子中所吸入冷水。 重複1~3分鐘後, 清洗完畢。 用兩手中指指腹分別按揉兩側鼻翼, 大概按揉20下左右即可。 這個方法只要長時間堅持下來, 就能夠有效治療過敏性鼻炎。

五: 吃蜂巢

1: 試著吃下蜂巢, 很多朋友吃了感覺好多了。

六: 蒸汽治療法

1: 在杯中倒杯開水,

用鼻子對著杯口深吸氣, 也就是蒸汽治療法。 每天一有空就做效果很好。

七: 要注意的是, 雖然說過

性鼻炎不是什麼嚴重的疾病, 但是也會影響到我們的生活和工作, 同時嚴重的惡化還會引發更多的疾病, 因此絕對不能輕易的忽視, 要注重治療。