糖友注意：擦腳不要用舊毛巾

首都醫科大學附屬復興醫院教授、月壇社區衛生服務中心主任、全科醫學碩士研究生導師杜雪平說， 不少節儉的老年人都會將淘汰下來的洗臉毛巾或者選擇價錢便宜的毛巾當擦腳布。 殊不知， 毛巾用久了就會發黏發硬， 如果質地太硬或者粗糙， 都可能不知不覺地擦傷足部皮膚。

糖尿病足是糖尿病的併發症之一， 會引起足部疼痛、腫脹、傷口癒合緩慢、皮膚潰瘍或壞疽， 嚴重的可能需要截肢。 據統計， 隨著糖尿病足的發病率不斷上升， 截肢率也越來越高， 已經達到40%， 其中， 大部分人都是由於缺乏足部護理常識所致。

在平時還要注意足部衛生， 每天用溫水泡泡腳， 以促進血管擴張血液迴圈。 洗完腳後要塗一些油脂類的滋潤霜， 因為糖友足部皮膚乾燥， 特別是足跟部容易出現裂痕， 可進一步形成潰瘍、感染。 每天睡覺前， 檢查一下雙腳， 看有沒有傷口， 以贏得治療時間。