“秒殺”上癮容易造成心理壓力

“秒殺店”發展迅猛

很多職業女性都是標準的“秒殺狂”。 她們喜歡在網上購物， 床單、鞋子、衣服、小家電、電子產品……事實是， 很多出於衝動“秒殺”下來的很多商品都沒有實際用處，

有些人則更注重的是“秒殺”時的刺激和成就感。 每當成功地‘秒’到一樣限量商品時， 就會有一種成就感， 覺得自己很厲害， 心裡充滿了自信， 做起事情來會特別帶勁。

沉迷“秒殺”或影響正常生活

心理專家認為， 能以最快的速度“秒殺”成功實屬小概率事件。 如果“秒殺”參與者過分執著於最終結果， 就會給自己造成一定的心理壓力， 進而影響個人情緒和正常生活。

這種心理狀況類似于購買彩票時的心理狀況， 對獲得大獎抱有巨大的希望， 當沒有達到預期的目的時， 就會產生巨大的心理落差。 久而久之， 就會出現焦躁不安、易怒、注意力不集中、失眠等問題。

不少年輕人在悠閒的生活環境裡，

適當地將其作為生活的“調味品”是有益的， 但是如果沉迷其中， 將其當做生活的重心， 恐怕就得不償失了。

對於如何做到理智地參與“秒殺”， 專家認為， “秒殺”本來就是一種遊戲， 參與者也應該以一種遊戲的心態參與， 這樣就不會有過大的心理負擔。

“秒殺”過程中要記住以下原則

不要過於計較得失：應把“秒殺”當成一種娛樂。 對要“秒殺”的物品不能期望過高， 不要給自己太大的壓力。

不要盲從：有需要再進行“秒殺”， “秒殺”前最好列個計畫表， 有計劃地進行理性消費。

要學會抓住生活的重心：“秒殺”只是生活中的一種娛樂方式， 不能在生活中把“秒殺”擴大化， 佔據了生命中寶貴的時間。 只有這樣， 我們才能真正地享受到“秒殺”帶來的樂趣和好處。