手機輻射的危害 “手機黨”小心會變笨

導讀：現代人除了面對電腦之外用手機的時間也是越來越長了， 高科技產品總是讓人們愛不釋手， 因此就產生了一批被稱為“手機党”的人群， 他們習慣半夜還在玩手機， 躺在床上， 刷微博， 玩微信等等， 雖然手機的樂趣有很多， 但是睡前玩手機的危害卻是不容忽視的。 四季養生網為大家揭秘玩手機的危害有哪些。

玩手機危害之一：影響生物鐘

玩手機的人就會不知不覺的忽略時間的流失， 不知不覺就已經淩晨幾點了， 因此影響人體正常的生物鐘， 導致體內的褪黑激素的生成， 影響人的睡眠， 導致人始終處於淺睡狀態， 減少了人的睡眠時間， 影響睡眠品質。

玩手機危害之二：影響視力

躺在床上玩手機難免會造成眼睛的傷害， 尤其是側臥玩手機會不同程度的損害左右眼的視力， 導致兩隻眼睛視力失衡， 眼睛的壓迫會導致供血不足， 產生膨脹感。

玩手機危害之三：影響智力

手機的輻射是不容忽視的， 尤其是螢幕輻射。 人體的血液要維持一個平衡的電解質環境， 也就是正負電荷平衡， 但是手機的螢幕輻射就會影響整個平衡， 長時間影響就會造成人體免疫力下降， 造成腦部神經系統造成破壞影響腦智力。