母嬰健康

寶寶第一次吃米粉注意事項

寶寶到了4到6個月的時候, 就可以逐漸的吃一些輔食了, 這對鍛煉寶寶的腸胃, 提高寶寶的營養需求, 都能發揮很好的作用, 到了這個時候可以適當的吃一些米粉, 米粉的營養功效比較不錯, 而且容易出現消化, 對腸胃也很好的調理的作用, 寶寶第一次吃米粉的時候, 一定要瞭解一些注意事項的問題, 比如說怎麼和水調配等等。

寶寶第一次吃米粉注意事項

關於寶寶的第一次吃米粉, 想必媽咪們是非常重視的, 喂米粉的時間, 喂米粉的量, 喂米粉的方式, 都需要提前瞭解。

1.米粉和水如何調配

嬰兒米粉和水沒有準確的調配比例, 根據每個寶寶不同的情況家長進行配比才是最合適的。 在寶寶第一次食用米粉時, 由於之前一直喝流食性的奶水, 所以家長可以把米粉沖調的稀一些, 待寶寶適應後, 再慢慢變稠。

科學研究表明, 沖調嬰兒米粉的水溫最合適的是70℃-80℃。

因為過低的水溫導致米粉不宜溶解, 會結成大小不一的塊狀物, 使寶寶難以吞咽, 口感變差, 而且不利於消化;水溫過高, 又會導致米粉中水溶性營養物質的流失, 所以喜歡把米粉沖調後又燒煮的家長們要改變沖調方式咯。

2.米粉的餵食方法

4個月的寶寶第一次吃米粉的時候可能還不會用勺子, 家長可以把米粉調製的稀一些, 用奶瓶餵食。 待寶寶適應米粉的口感後, 用寶寶專用的嬰兒碗、勺餵食。 先把米粉放入碗中, 再根據寶寶的需要, 加入適量的熱水, 按一個方向攪拌成糊狀。

沖調米粉除了用熱水外, 還可以用母乳或配方奶粉水沖調, 也可用水果汁沖調。 沖調的方法是用少量的熱水把米粉濕潤後, 再加入母乳或者紮好的水果汁, 攪拌均勻即可食用。

寶寶第一次吃米粉吃多少母乳易消化, 寶寶容易餓, 第一次吃米粉當然要少給一些, 只要一兩勺就行了, 讓寶寶嘗嘗看, 然後每天都逐漸增加量和稠度, 可以在兩餐之間吃, 或者在吃母乳吃到半飽的時候, 剩下的喂米粉。 第一次應從少到多, 由稀到稠的添加, 可以根據寶寶的具體情況, 先添加上20--30ML, 讓寶寶適應一下比較好。