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曬早餐 | 我要減肥,但我不想再吃單調的沙拉!(快手食譜)

當番茄遇上馬蘇里拉水牛芝士, 就是最經典的番茄芝士沙拉。

和變化一下的沙拉串, 可還是沙拉啊…

就算來個隆重一點的大拼盤, 但是換湯不換藥, 依舊感覺很單調。

相信為了減肥狂吃沙拉的人, 早已經厭倦了吧, 但在不長肉的情況下, 這些健康食材還能碰撞出什麼火花呢?即便是沙拉愛好者, 每天面對同樣的口味的沙拉, 也會覺得生無可戀吧。

所以今天要安利給大家的就是這個番茄芝士撻, 顏值高、簡單又快手, 拒絕單調沙拉!

第一步:準備原料, 番茄、馬蘇里拉水牛芝士、羅勒葉

第二步:把發酵好的麵團壓扁放入瑪芬模具,

如果沒有麵團, 用吐司或者卷餅代替也可以。 依次放入芝士、番茄醬、番茄和羅勒葉。

第三步:放入預熱好的烤箱, 180度, 烤15分鐘, 乳酪融化、番茄變軟即可。

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