痔瘡術之後可以做提肛運動嗎
很多人得了痔瘡之後看到病情嚴重的話就及時的做了手術來治療， 對一些患者來說， 術後身體都是很虛弱的， 痔瘡雖然說是一個小疾病， 但是痔瘡在手術之後做好護理也是有很多要求的， 如果痔瘡手術不護理的話對痔瘡的傷害也是很大的， 痔瘡手術之後很多人會選擇做提肛運動， 這樣的運動可以讓痔瘡疾病得到儘快的改善， 那麼痔瘡術後可以做提肛運動嗎?
手術只是痔瘡的治療方法中的一種常規方法， 並不能斷了痔瘡的根。 痔瘡術後復發率比較高， 其復發與很多原因有關， 除了用藥外， 主要還是從飲食和生活行為上預防。 不要長時間保持一個姿勢(如靜坐、站立)， 不要吃辛辣刺激性食物等。
目前， 臨床上主張早期進行肛門功能鍛煉， 一般可在術後第三天開始進行， 逐漸增加鍛煉的幅度， 延長鍛煉的時間。 即使較好的恢復以後， 也主張每天堅持進行鍛煉，
1、提肛運動：是有意識地向上收提肛門， 每日1~2次， 每次30秒。 有運化瘀血、鍛煉肛門括約肌和升提中氣的作用。 一般堅持百日左右， 可起預防痔瘡復發之功效。
2、肛門運動鍛煉：病人自行收縮肛門5秒鐘， 再舒張5秒鐘， 如此持續進行5分鐘。 每日進行3~5次。 可以促進局部血液迴圈， 減輕術後肛門局部疼痛， 使排便通暢。
3、導引法：在我國學中有所記載。 方法是：一足踏地， 一足屈膝， 左右反復替換屈膝動作。 一足屈膝時兩手抱於膝下， 盡力將膝部靠近前身。 如此動作可翻覆20~30次。 可預防痔的發生， 也可增加肛門括約肌的肌力。
4、肛門收縮運動：在排便前、排便中和排便後這段時間裡，
手術只是痔瘡的治療方法中的一種常規方法， 並不能斷了痔瘡的根。 痔瘡術後復發率比較高， 其復發與很多原因有關， 除了用藥外， 主要還是從飲食和生活行為上預防。 不要長時間保持一個姿勢(如靜坐、站立)， 不要吃辛辣刺激性食物等。
痔瘡手術之後是可以做手術治療的， 不過手術之後做提肛運動的話要求很多， 手術之後傷口一般恢復得還沒有好的時候就不要提前做提肛運動， 因為提肛運動難免會將傷口繃住， 這樣傷口被撕裂的話就會出現流血的現象， 對痔瘡的傷害很大， 而痔瘡做了手術治療提肛運動的話幅度要先小一些。
