哺乳期媽媽貧血怎麼辦

人生有幾個轉捩點， 女人的轉捩點就是生孩子以後， 對自己的身體狀況的影響是很大的， 哺乳期的女性， 還會產生貧血的狀況， 因為剛生完自己之後， 氣血比較虛弱。 絕大多數的女性在生完孩子之後， 都是需要補血的， 下面我們就介紹一下哺乳期媽媽貧血怎麼辦。

貧血的性質給你分析如上， 暫時不好判斷， 但缺鐵性貧血的可能性比較大， 所以， 可以吃一些補血的藥物， 食物。

食物宜多樣性， 葷素搭配為佳， 同時多吃些肝臟， 蛋黃之類， 促進血液生產， 其他如紅棗， 赤豆等也對生血有好處。

藥物方面， 建議你可以使用四物湯或者八珍湯， 具體情況需要請當地中醫師給你親自診察後開具。

祝你健康快樂。

可以吃點驢膠補血顆粒， 再就是要注意飲食， 要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物， 維生素C可以幫助鐵質的吸收， 也能説明製造血紅素， 所以維他命C的攝取量也要充足。

媽媽可以採取食補的方法， 多吃動物肝臟、雞蛋、鴨血、紅棗、牛肉等食物。

孕期吃的藥， 哺乳期就可以吃的， 比如琥珀酸亞鐵， 速力菲的， 可以和鈣片吃的哦 最好麼就是食療了， 可以吃豬肝， 蛋黃， 瘦肉， 魚蝦， 貝類， 大豆， 豆腐， 紅糖， 水果， 蔬菜。

吃點右旋糖酐鐵片就好， 可以和鈣片一起吃的。 媽媽還要多吃點紅棗、黑木耳、動物肝臟等含鐵多的食物。

以上就是哺乳期媽媽貧血的方法， 很多的紅色食物都是具有補血的功效的， 像是一些桂圓和紅豆等等， 還有我們所喝的紅糖水， 對補血都有特殊的功效， 日常生活中， 可以多吃一些補血食物，