​血紅蛋白減少怎麼回事？

在日常生活當中，很多人都會出現頭暈的現象，或是平時身體就非常虛弱，此時我建議立即到醫院進行一下血紅蛋白的檢查，因為你的血紅蛋白可能減少了，那麼是什麼原因導致這種症狀的發生呢？現在就請跟我一起去瞭解一下這其中的原因吧，同時也找一個解決問題的方法。

1、缺鐵性貧血一般會表現為血紅蛋白偏低，常見的原因是飲食中缺乏鐵造成的。鐵攝入量不足直接影響血紅蛋白生產，因此會導致血紅蛋白分子生產過程中出現重大故障。這無疑會造成血紅蛋白質水準偏低。

2、婦女貧血除鐵營養補充不足外，也與月經過多、功能性子宮內膜出血、子宮內置節育器、多次妊娠、多次流產等因素有關；失血過多就會導致缺鐵性貧血，血紅蛋白下降。

3、此外還有疾病，如慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲感染(蛔蟲、鉤蟲、絛蟲)及包括愛滋病在內的慢性感染性疾病也是造成貧血的原因。

4、血紅蛋白偏低的原因中，營養不良是其中一個最常見因素。很多營養素缺乏會直接影響血紅蛋白數量，如維生素不足（特別是B12）。這種問題最常見於孕婦和飲食不當的女性（缺乏葉酸，維生素和礦物質）。

5、如何提高血紅蛋白含量：

飲食上多補充含鐵和蛋白質的食物，如含鐵高的動物的肝腎、血液、瘦肉、黑木耳、黑芝麻、紅棗，含蛋白質高的魚類、肉類、蛋類、奶類、豆類等，存在缺鐵性貧血的人可以服用補鐵生血的鐵,之緣片，幫助提高血紅蛋白水準，一般兩個月左右可恢復正常。但如果血紅蛋白偏低的比較嚴重，上述措施仍然不見效果，最好是看醫生幫助檢查是否還存在其他疾病。

上面就是我對血紅蛋白減少以及怎樣控制或治療方法的介紹了，我希望這樣能夠給更多的患者朋友帶來幫助，哪怕是只有一點點的幫助也好，因為這樣就能讓你們更快的好起來，更快的使自己的身體強健起來，所以請各位患者朋友們，能夠花幾分鐘的時間去閱讀這篇文章。