蘆薈膠能去黃褐斑嗎？

黃褐斑在平時的生活中是很常見的斑， 每一個愛美的人都希望自己臉上白皙乾淨， 但是夢想和現實往往差距是很大的， 一般情況下， 引起黃褐斑的原因是很多的， 有可能是遺傳因素， 也可能是紫外線照射引起的， 不過還有可能是和吃藥有關係的， 黃褐斑大多數是女性多於男性， 想要預防黃褐斑， 平時多吃一些水果和蔬菜。

色斑患者多是女性朋友， 這對一些女性心理健康帶來影響， 尤其是結婚以後再有孩子的女性朋友患上色斑的幾率會更大， 這是因為一些生活中的壓力， 和一些生活習慣的改變都會導致色斑出現的。 這樣的情況就需要患者自己進行調整了， 養成良好的生活習慣， 飲食要清淡， 不吃刺激性的食物， 每天要早早的睡覺。

1、患上了色斑的女性一定要引起注意的， 這個時候心情是非常重要的， 好的心情是能環節色斑病情的， 反過來就會加重的。 平時一定能要在遇事兒的時候保持良好的心態， 不能精華藏生氣的， 儘量的學會放鬆精神的。

2、色斑的女性一定要養成良好的生活習慣的， 不吸煙不喝酒的， 儘量的不吃辛辣的刺激性的食物， 飲食要清淡的， 不吃油膩的食物， 平時多吃一些維生素和蛋白質含量高的食物，

3、色斑嚴重的患者一定要養成良好的生活習慣的， 堅持每天都多喝水的， 這樣有助於代謝的， 還應該注意休息的， 保證充足的睡眠時間， 不能熬夜的， 經常熬夜對身體不好的， 所以才會出現好多的色斑呢。

4、色斑的產生還和患者平時用的化妝品有很大的關係的， 有一些患者用的都是不知根知底的產品呢， 有的東西都沒見過， 特別的便宜呢， 這樣的化妝品裡邊是含有大量的激素類的東西的， 時間長了臉上就形成色斑了呢。

五大偏方去除黃褐斑

1、檸檬祛斑法

檸檬中富含豐富的維生素、鈣、磷和鐵等微量元素。 所以它不僅可美白肌膚， 還能達到祛斑的作用。

方法：將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。

2、番茄祛斑法

番茄中含豐富的維生素c， 被譽為“維生素c的倉庫”。 維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。

方法：我們每天能堅持喝一杯番茄汁， 對防止黃褐斑有非常好的作用。

3、胡蘿蔔祛斑法

胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。 維生素a原在體內可轉化為維生素a。 維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及雀斑。

方法：將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁， 取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後塗抹， 待幹後， 洗淨。 此外， 每日喝一杯胡蘿蔔汁， 可美白肌膚。

4、燕麥祛斑法

燕麥中含有大量的抗氧化物質， 這些物質都可以有效地清除自由基， 減少自由基對皮膚細胞的傷害， 淡化色斑。

方法：每天睡覺前用牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鐘。

5、薏仁粉祛斑法

薏仁粉是著名的美白食品， 能改善臉部黯沉。 除此之外， 薏仁粉還有利尿的功效， 起到良好的排毒的作用。

方法：溫水沖服薏仁粉， 可適當加入蜂蜜， 每天500ml。