中醫常識

補肝腎的中草藥有哪些

臨床上很多人都會出現肝腎不足的現象, 因此對於肝腎不足的人來說, 最主要的就是要通過各種途徑來補肝腎。 例如可以通過食療來進行調理, 或者是通過藥物來進行治療。 一些中藥可以對身體有補腎的作用, 這些中藥在中醫學上發揮了舉足輕重的作用。 下面我帶大家瞭解一下那些中藥可以補肝腎。

1、枸杞子

性平, 味甘, 具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。 尤其是中老年腎虛之人, 食之最宜。 如《本草通玄》記載:“枸杞子, 補腎益精, 水旺則骨強, 而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。 ”《本草經疏》中也說:“枸杞子, 為肝腎真陰不足, 勞乏內熱補益之要藥, 老人陰虛者十之七八, 故服食家為益精明目之上品。 ”

2、黃芪

是一種古老的中藥。 黃芪的主要治療作用為補中益氣, 固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。 以治療中氣不足, 如胃有下墜感,

上氣不接下氣等症狀較好。 它還能健脾和胃, 所以有開胃進食的作用。

3、肉桂

補元陽, 暖脾胃, 除積冷, 通血脈。 治命門火衰, 肢冷脈微, 亡陽虛脫, 腹痛泄瀉, 虛陽浮越。

4、海參

海參裡面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質, 對於改善男女的腎臟功能有強效。 可以改善腦、性腺神經功能傳導, 減緩性腺的衰老, 激發雌激素, 抑制排卵和刺激宮縮。 食用海參補腎要按照療程食用, 堅持早晚各吃一個海參, 可以改善腎虛.

5、肉蓯蓉

有補腎壯陽, 潤腸通便的作用, 用於陽痿早洩, 婦人宮冷不孕, 帶下血崩, 小兒麻痹後遺症以及老年虛弱, 病後、產後腸燥便秘者。 根據現代研究, 肉蓯蓉含有微量生物鹼和結晶性中性物質, 有提高垂體 腎上腺皮質系統功能的作用,

並能促進抗體形成。 本品煎湯內服一日量10克 。

6、菟絲子

有補腎益精, 養肝明目的作用, 用於腰膝酸痛, 遺精, 糖尿病, 小便不禁, 目暗不明等症。 成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等, 菟絲子均為主要成分之一。 根據現代研究, 菟絲子含糖甙、維生素A樣物質, 動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用, 本品煎湯內服一日量10克 15克。

7、何首烏

有補肝腎、益精血的作用, 歷代醫家均用之於腎虛之人。 明·李時珍說過:“何首烏, 能養血益肝, 固精益腎, 健筋骨, 烏髭發, 為滋補良藥, 功在地黃、天門冬諸藥之上。 ”清代名醫黃宮繡亦雲:“何首烏, 諸書皆言滋水補腎, 黑髮輕身, 備極讚賞。 ”凡是腎虛之人頭髮早白, 或腰膝軟弱、筋骨酸痛,

或男子遺精, 女子帶下者, 食之皆宜。

以上就是一些補腎肝的中藥, 平時可以按照醫生的叮囑, 適度的服用, 是藥三分毒, 一定要遵從醫生的建議, 按醫生開的藥方食用, 平時要注意不要抽煙、禁酗酒,適當鍛煉才能很好的保健。 年輕人一般不用考慮補肝首先應該注意養成好的習慣, 不要晚睡。 不要過度熬夜。 只要保持好的生活作息, 就可以很好的護肝腎。