美容養生

夏季有哪些防斑小貼士

注意以下幾點可防止色斑:

不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面, 以為檸檬含豐富維他命C, 能使皮膚變白。 其實檸檬中的維他命C, 不僅不能直接被皮膚所吸收, 且更含有一種稱為茄鹼的物質, 容易形成色斑。

假如你以檸檬汁敷面, 再曬太陽的話, 出現色斑的機會更會大大增加呢! 按摩不可過頻。

按摩有助促進血液迴圈和新陳代謝, 不過按摩不宜過頻, 每天按摩一次已經足夠。 每次約5分鐘, 而且按摩不要太用力, 動作要輕柔, 節奏要快, 因為按摩過度的話反而會加速肌膚老化, 甚至產生色斑, 不可不防。

紫外線是形成色斑的元兇, 故最有效的防斑方法, 是應避免肌膚直接受陽光照射, 上午十時至下午二時應避免曬太陽, 太陽油必須有SPF15或以上。 另外, 女士們不妨採用具防紫外線效果的粉底, 減低色斑出現的機會。