高原下來耳朵不通怎麼辦？

現在人們都喜歡出去探險， 出去旅遊， 而青藏高原作為我們國家最具挑戰性的地方， 每年都會吸引很多人前去。 到青藏高原旅遊， 肯定是先要克服高原反應的， 如果患有高血壓、糖尿病等疾病的朋友， 最好還是不要去為妙。 有的人從高原回來之後就會感覺到耳朵不通， 這應該怎麼辦?

從高原下來耳朵堵塞

這種情況有可能是因為在高原氣壓的原因引起的咽鼓管炎造成的， 建議應該多喝水， 不要吃辛辣刺激性食物， 用一些消炎和清熱解毒的藥物如阿莫西林克拉維酸鉀和清開靈等， 必要時應該去醫院檢查治療。 每天按摩一耳膜， 考慮有幾天會好的。

高原反應有哪些症狀?

高原反應是人體急進暴露於低壓低氧環境後產生的各種病理性反應， 是高原地區獨有的常見病。 常見的症狀有頭痛， 失眠， 食欲減退， 疲倦， 呼吸困難等。 頭痛是最常見的症狀，

常為前額和雙顳部跳痛， 夜間或早晨起床時疼痛加重。 肺通氣增加如用口呼吸， 輕度活動等可使頭痛減輕。

如何預防高原反應?

登山上升的速度不宜太快， 最好步調平穩， 並配合呼吸， 同時要視坡度的急緩而調整， 使運動量和呼吸成正比， 尤其避免急促的呼吸。

上升的高度應逐漸增加， 每天攀爬的高度應控制， 以適應高山氣壓低， 空氣稀薄的環境。 行程不宜太緊迫， 睡眠、飲食要充足正常， 經常性地作短時間的休息， 休息時以柔軟操及深呼吸來加強迴圈功能及高度適應， 平常應多作體能訓練以加攝氧功能。

出現高原反應如何急救?

給氧及降低高度是最有效的急救處理， 若有休克現象， 應優先處理， 注意失溫及其它併發症。 立即休息， 將病患移至無風處， 若疼痛嚴重， 可服用鎮痛劑止痛。 如果仍不能適應， 則需降低高度， 直到患者感到舒服或症狀明顯減輕之高度為止。 一般而言， 高原反應患者降低至平地後， 即可不藥而愈。 雖然如此， 嚴重之患者仍需送醫處理。