女性排卵期有幾天 女性的有效受孕區間

導語：女性排卵期有幾天。 很多女性朋友， 尤其是一些非常年輕的女性朋友經常搞不清楚， 女性的排卵期有幾天， 下面四季養生網小編就來和大家一起瞭解一下， 女性的排卵期有幾天。

女性的排卵期有幾天：

現在最常見的排卵期的演算法就是：女性的下次月經潮來的前14天， 這天也叫排卵日， 在排卵日前4天， 和排卵日後5天， 前後加起來一共是十天， 也就說， 女性的排卵期一般是10天這樣子。 這是比較常用的演算法。

還有另一種演算法， 這種演算法適合經期不規律的女性使用。 月經週期不穩定， 排卵期計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26)， 所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。 那麼這種演算法的排卵期長達16天， 誤差就比較大了。

排卵期有幾天， 要看有效受孕時間區間：

排卵期有幾天在這裡， 我們介紹了2種計算排卵期的方法給大家先瞭解一下， 那麼， 排卵期到底是多少天呢?其實每個女性排卵期都是不一樣的， 有點長一點， 有的就稍微算一點。 這裡我們真正要給大家講講， 什麼才是比較有效的排卵期， 也就是正在有受孕效果的時間到底是多長。

首先我們要知道， 卵子的存活時間是多久?

女性的卵子在沒有排出的時候， 即使有再多的精子也是無法受孕的。 所以， 卵子排出後的那一刻開始算起比較有意義。 一般女性卵子存活時間最多可以達到72個小時， 也就是3天， 這是非常長的存活時間。 卵子存活時間一般比較短的是12個小時，

其次， 我們要知道， 男性的精子在女性的體內的存活時間有多長，

男性的精子自體內排出後， 一般可以在體內存活3天左右。 那麼最長的記錄是5天， 最短的一般也有1天左右。 因為精子的數量比較多， 所以不必非常苛刻的追求精子的最長和最短時間。 那麼精子的存活時間為：1-5天。

那麼， 由於精子可以存活5天， 也就是精子可以在卵子排出後5天前進入女性體內等待。 女性卵子排出後的3天內再次行房， 那麼這3天也可以算是有效受孕時間， 那麼受孕時間區間最長為：5+3=8天， 由於卵子最短的存活時間為0.5天， 所以最短的受孕區間也為0.5天。