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養生保健

5種男人病全寫在臉上 99%的人都不知道

中醫認為, 人體內臟機能的好壞, 可在臉上反映出來。 當男人臉上出現以下症狀時, 可能您的身體出現了健康問題。 為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖籃”之中, 不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。

寫在臉上的男人病耳紅少飲酒

鼻尖呈紅色或紫色

鼻尖代表心臟的情況, 鼻尖呈紅色或紫色可能表明血壓偏高, 或鹽和酒精攝取過多。 因此, 在日常飲食中, 要避免攝入過多的鹽, 戒煙限酒, 以清淡飲食為主, 起居規律。

眼圈發黑、臉色晦暗

早上起來, 如果發現自己面呈此狀, 表明腎臟負擔太重了。 要減少用鹽量和用糖量,

能不加糖的菜儘量不要加糖, 用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。

耳朵發紅

耳朵代表了腎的狀況。 耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。 要少飲酒, 少吃精細食物, 少吃糖, 多做運動以促進迴圈功能。

上嘴唇腫脹

這很可能是由胃痙攣引起的。 可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。 如果皮膚過於粗糙, 可以試試用筍、海參、瘦肉燉湯喝。

面頰呈褐紅色

面頰發紅是高血壓的徵兆。 因此, 面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙, 經常量血壓。