肩部腱鞘囊腫預防護理

肩膀疼痛是生活當中， 很多人經常遇到的一種疾病， 大多數都是由於現在人們的大公司壓力越來越大， 辦公室疾病頻頻發生， 就形成了肩膀疼的主要原因， 這病情的加重很多的疾病都變得年輕化了， 那麼對於肩部消囊囊腫這樣的疾病， 平時生活當中我們該如何治療， 同時我們在飲食方面應該如何保健呢!

飲食保健

腱鞘囊腫術後， 多食新鮮水果、蔬菜。 應在飲食營養中注意攝取蔬菜， 如油菜、青菜、芹菜等補充植物蛋白;多食富含蛋白質及鈣質的食物， 以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋等補充動物蛋白。 多食蔬菜， 如油菜、青菜、桔子、蘋果、生梨、山楂、芹菜等， 多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。

預防護理

(一)治療

1.非手術療法

(1)針刺療法：第四軍醫大學附屬一院針灸室董玉梅自1975年以來， 採用針灸治療腱鞘囊腫千餘例， 總有效率94.74%， 隨訪半年至2.5年，

(2)局部麻醉下用較粗的針頭穿刺， 儘量抽出膠狀液， 然後注入醋酸氫化可的松0.5ml， 加壓包紮。

2.手術療法 囊腫摘除術為常用的可靠方法(圖4)。 宜在止血帶下進行， 採用局部浸潤麻醉。

越來越多的人患上了肩部消散囊腫的病情， 往往不想採取手術的治療措施， 由於手術之後身體恢復需要很長時間， 而且恢復起來也比較麻煩， 所以說在這裡要建議大家， 不過需要的方式來達到這樣的目的。