哪些人不宜食用西瓜？西瓜的副作用有哪些?

在生活中西瓜雖然是常見的食物， 但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的， 下面一起看一下哪些人不適合吃西瓜呢， 這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。

副作用

西瓜性味寒涼， 若吃得過多易傷脾胃， 引起腹痛或腹瀉。 特別是中寒濕盛者及胃病患者應少食或忌食西瓜， 感冒初期患者也應忌食西瓜

禁忌人群

糖尿病患者少食西瓜， 建議兩餐中食用；脾胃虛寒， 濕盛便溏者不宜食用西瓜。

我們都知道有時候如果吃了不適合自己食用的食物會給身體帶來一定的不適， 瞭解了哪些人不適合吃西瓜以後， 我們在日常的飲食中就能夠格外的注意了， 另外平時在生活中遇到自己喜歡吃的食物也不要吃得過多。