關於止咳有哪些誤區

西班牙有句諺語：咳嗽和愛情無法瞞人。

想咳嗽的時候， 從喉嚨到胸口瘙癢難耐。 痛可忍， 癢不可忍， 就算憋住一口氣壓住了一次咳嗽， 接下來往往會更加劇烈地咳出來。 正常人每天都會咳嗽幾次， 空氣乾冷、煙塵等都會造成我們咳嗽幾聲。 正是因為咳嗽的普遍性， 所以在咳嗽的基本認識以及止咳治療方面， 有很多大家都熟視無睹的認識誤區存在：

誤區 1 ：咳嗽就是病

其實， 絕大部分的咳嗽， 都是人體正常的一種反射活動。 從熱屋子裡走出來， 人會突然間咳嗽一兩聲;早上胸口不爽， 我們也會很自然地咳嗽一下。

所以， 咳嗽和疾病之間， 並無必然聯繫。 當我們的氣管受到外界環境刺激， 或者由於身體內部的分泌物影響， 都可能引發咳嗽。 輕微的、偶發的、伴有外界環境刺激的咳嗽， 基本上不是疾病。

誤區 2 ：咳嗽越重病越重

引發咳嗽的病理因素很多， 而且不僅限於呼吸道疾病， 消化不良食管反流都會造成咳嗽。 一旦病理性的咳嗽發生， 好多人都會認為， 咳嗽越重病就越重;反過來， 咳嗽越輕並就越輕。 其實很多慢性呼吸道疾病， 只會造成輕微的、連續性的咳嗽。 但這種咳嗽所反映出的健康問題， 往往比那些劇烈的咳嗽更為嚴重。 慢阻肺已經成為致死率最高的疾病之一， 慢性呼吸道疾病又是引發慢阻肺的重要原因。 所以，

輕微的、連續性的咳嗽， 可不能掉以輕心。 一旦發現一定要及時就診， 日常生活中也更要注意日常的呼吸道保健。

誤區 3 ：咳嗽不用治

前面說過， 咳嗽不等於疾病。 但是， 真是病理性的咳嗽， 卻不應該掉以輕心。 大概因為大部分的咳嗽， 都是感冒、流感、傷風等季節性疾病的伴生症狀， 所以很多人認為咳嗽不用治， 感冒好了咳嗽就好了。 其實， 道理是反過來的：因為大部分的感冒、流感都是呼吸道傳染， 所以應該有效保護我們的呼吸道， 來儘量避免被感冒傳染。 所以， 一旦到了換季期間， 首先應該積極佩戴口罩， 避免感冒;一旦傷風咳嗽， 一定要服用一些清火潤肺的藥品， 避免呼吸道傷害的積累。 清火潤肺的中成藥， 不僅有助於咳嗽症狀的撫平，

避免呼吸道的急性傷害， 還有助於疏通肺內毛細血管堵塞、激發肺內淋巴迴圈活力， 避免急性炎症轉化為慢性呼吸道疾病。 前面說過， 慢性呼吸道疾病能夠導致慢阻肺， 而慢阻肺是高致死率的疾病。

誤區 4 ：吃點消炎藥， 很快就會好

濫用抗生素是中國衛生領域的一個痼疾。 確實有很多人， 一旦咳嗽得重了， 不管三七二十一， 抗生素招呼。 甚至很多家長， 在沒有化驗血相的時候就給孩子吃抗生素。 這非常要不得。 打一個不恰當的比方， 如果人體是一個國家， 那抗生素就是核武器。 濫用抗生素就像濫用核武器一樣危險。 消炎藥確實能夠很快發揮藥效， 但它對我們的免疫系統會造成不良影響。