營養飲食

山楂決明子茶有副作用嗎

山楂決明子茶是一種比較好的保健茶, 適當的喝一些有很好的減肥降脂的作用, 能夠促進消化, 能夠取得降低膽固醇和脂肪的作用, 另外還有明目養神的功效, 但是要注意山楂決明子茶不能長期喝, 山楂決明子茶有一定的副作用, 我們來看一下這方面的內容。

山楂裡面含有大量的酸性物質, 而決明子的寒性比較明顯, 如果長期喝, 對身體會造成一定的傷害, 尤其是體寒虛弱的人士更不能長期喝, 適當的喝有好處, 但是不能過多的喝, 也不能長期的喝。
山楂裡面的有機酸會導致胃液裡的酸性過多, 如果過多的飲用或者是長期的飲用, 就容易誘發消化道的潰瘍, 另外對於牙齒的健康也會造成很大的危害, 會引起齲齒, 對於孕婦或者脾胃虛弱者都要少喝或者不喝。
山楂決明子茶對胃黏膜會造成不良的刺激和影響, 容易引起胃脹泛酸造成胃病,
另外山楂裡面含有大量的鞣酸, 容易和日常飲食的蛋白質結合, 形成不容易消化的物質, 從而誘發胃結石的可能, 長期和山楂決明子茶有誘發胃潰瘍胃出血的風險。
以上簡單的瞭解了山楂決明子茶有副作用嗎?山楂決明子茶如果長期喝, 或者是大量的喝, 會有一定的副作用反應, 容易導致胃酸分泌過多造成腸胃疾病, 山楂裡面的酸性非常的強, 容易引起齲齒, 所以不能長期飲用。 適當的飲用, 有很好的調養的功效, 當然對於脾胃虛弱者儘量少喝或者不喝。