早晨打噴嚏是怎麼回事

擁有健康的身體對於每個人來說都是特別的重要， 所以我們要從飲食起居中每個小的細節來進行觀察， 出現異常就要及時的進行調整， 打噴嚏是我們平時生活中比較常見的一種現象， 比如感冒了或者鼻子吸入過敏性的粉塵等， 特別容易引起打噴嚏， 如果經常出現打噴嚏就要引起我們的重視， 它有可能就是是意味著身體出現了一些問題， 所以我們就要掌握好病因及時的進行調整， 下面一起瞭解一下早晨打噴嚏是怎麼回事。

早晨打噴嚏是怎麼回事

噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵是鼻炎最常見的四大症狀。 噴嚏以清晨和睡醒最嚴重， 但是不是鼻炎還需要到醫院做過檢查才知道。 以下簡單介紹鼻炎的症狀表現：

1、打噴嚏：陣發性連續性發作的噴嚏， 每次發作一般不少於5個噴嚏， 多時甚至十幾個幾十個。 打噴嚏的時間常以早晨、起床、夜晚入睡或隨季節變換加重，

有的人幾乎每天都會發作幾次。

2、流鼻涕：過敏性鼻炎噴嚏過後大量清水樣的鼻涕， 一些人每天要換洗數條手帕， 或每天要用一卷手紙。 接著就是鼻腔的堵塞， 每次發作的輕重程度不一， 可持續十幾分鐘或幾十分鐘。

3、鼻塞：如果是由於黏膜水腫、鼻塞而引起者， 多為暫時性。 因黏膜持久水腫導致嗅神經萎縮而引起者， 多為持久性。

4、鼻癢：過敏性鼻炎引發的鼻癢是一種皮膚的過敏， 這與感冒的輕微鼻癢是很不一樣， 患者往往是癢的難受， 鼻尖出現紅疹， 有時抓的鼻樑潰爛也不解恨。

過敏性鼻炎的常見症狀多為陣發性鼻癢， 連續打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕， 並伴有鼻塞、嗅覺減退， 還可有軟齶、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。

因此， 出現早上連續打噴嚏的情況， 應儘早到醫院進行檢查治療。

怎麼判斷自己是否有過敏性鼻炎？

1、打噴嚏， 噴嚏每天常有數次噴嚏陣發性發作。 清晨和夜間加重， 每次發作少則幾個， 多則幾十；常以早晨、起床、夜晚入睡或隨季節變換加重。

2、鼻塞為間歇性或持續性， 程度輕重不等。

3、流涕常有大量清水樣鼻涕， 另有不少患有過敏性鼻炎的人還會眼睛發紅及流淚。

4、鼻癢和嗅覺障礙鼻內發癢， 甚至鼻外眼部發癢。

過敏性鼻炎治療偏方：

1、大蒜治鼻炎

將大蒜一瓣搗爛， 用乾淨的豆包布包好， 擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁， 輕者一次， 重者二次即愈(大蒜刺激性強，

請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。

2、冷水治鼻炎

洗臉不用熱水， 用冷水， 用手心盛自來水管放出來的冷水， 捂在鼻子上， 把冷水吸進鼻孔裡， 而後擤出來， 再盛水吸進去， 再擤出來， 連續幾次， 每天堅持。

3、滴香油治過敏性鼻炎

普通的食用香油， 每天三到五次， 每次五滴左右， 滴入鼻內。 注意：鼻塞嚴重時不要滴， 可變換一下體位， 待鼻子通氣後再滴， 滴前將鼻涕擤乾淨。 持之以恆， 必定見效。 據說此法對普通鼻炎效果也很好

4、鹽水洗鼻治療鼻炎

配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙， 開水稀釋)， 用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔， 然後把藥棉暫留鼻孔內， 此時或頭上仰或身平躺， 用食指和拇指按鼻兩側， 並用力吸吮， 使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，

再流入咽喉部。 開始時感到鼻內辛辣難忍， 幾次即適應， 也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃， 使鼻腔慢慢適應。 堅持早晚各洗鼻一

5、槐花蜜可治萎縮性鼻炎

每天早晚洗臉時， 用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗， 清除鼻腔內的結痂和分泌物， 充分暴露鼻粘膜後， 用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處

上面就是對早晨打噴嚏是怎麼回事的介紹， 通過瞭解之後我們知道引起打噴嚏的原因是多種多樣的， 在調整的時候一定要根據病因對症下藥， 另外我們在平時生活中也要保證良好的生活習慣， 平時也要多到戶外進行運動， 這樣能夠有效提高身體免疫力。