兒童健康

5歲半男孩身高

孩子在發育的過程之中, 身高是不可忽視的一個指標。 如果孩子的身高不夠的話, 那么父母們就一定要及時找出原因并且對孩子的身體進行調理了, 比如說如果是因為營養缺乏的話, 那么就需要給孩子補充營養, 以保證其正常發育了。 那么, 5歲半的男孩身高多少正常呢?

一、五歲半男孩身高體重標準值

五歲半男孩體重14.18-30.22kg;

五歲半男孩身高101.6-128.6cm。

二、專家意見

一般5歲男孩的標準身高109cm左右, 體重在18.67kg左右。 身高體重因人而異, 有些發育快, 所以身高體重沒有太大標準, 只要身體健康即可, 平時注意加強體育鍛煉, 合理補充營養, 特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。

建議父母給孩子的飲食食物要多樣化, 飲食結構搭配合理, 以清淡為宜, 多吃新鮮蔬菜水果, 并補充蛋白, 以供給多種維生素。 少食寒涼黏滯食品;忌吃高脂肪食物;忌食刺激性食物;忌食干燥食物;腌臘制品等不宜;肥肉、蟹少食。

三、影響孩子身高的原因

1、營養缺乏

國內較大數量兒童缺鋅調查報告顯示;1歲內嬰兒缺鋅率高達93.90%, 1-2歲為86.70%, 2-4歲72.90%, 4-7歲34.60%。 所以給孩子補充核心營養, 迫在眉睫。

2、父母生育年齡

研究指出人的高矮由多方面因素決定。 例如家庭中孩子的數量,

以及孩子出生的先后順序都會影響到孩子的身高。

3、熬夜

近幾年來, 大量的調查研究已經證實:個子矮的少兒所分泌的生長素量遠較正常兒少, 而且相當一部分的孩子是由于夜間睡眠不足所致。

4、早熟

生活水平日益提高, 城市兒童發育年齡不斷提早,

如果骨齡太超前, 會影響孩子最終身高, 提醒家長關注。