兒童健康

小兒胃口差怎麼調理呢?

孩子不好好吃飯, 沒胃口是做家長最擔心的事, 而且寶寶厭食讓家長們煩惱不已, 那麼家長們該怎樣讓寶寶有個好胃口呢?為什麼寶寶會出現厭食呢?一般常見的病因有不良飲食習慣, 感染, 胃腸道疾病, 代謝及內分泌疾病, 以及營養障礙, 包括近年較為增多的維生素A、D中毒等, 所以家長不能夠只以為孩子胃口差是不喜歡吃飯。

小兒科古稱“啞科”, 就是說小兒不會自己說出哪兒不舒服, 為看病帶來困難。 傳統中醫兒科看重望診, 尤其看重望面色。 脾虛的小兒面色不好, 可以描述為“面色無華”、“面色萎黃”。 小兒常脾虛。 現代醫學也認為小兒消化機能發育不健全, 加上營養吸收的負擔重, 導致小兒消化不良很多。

小兒胃口差, 還偏食, 身高體重比別人低, 平時感覺沒有力氣, 多吃後常常便溏, 帶不消化食物。 而且孩子面色無華、頭髮稀黃, 切診感到腹壁、上臂肌肉鬆弛。

這就是脾虛, 治擬健脾益氣、消積助運。

“脾胃為後天之本”。 關注小兒的脾胃, 即小兒消化吸收的情況, 是小兒生長發育的要點。 許多家長認為自己小孩的抵抗力不強, 容易感冒, 面色不好, 就需要從調理脾胃著手, 治療擬補益脾肺, 處方舉例:黃芪30克、炒白術9克、炒薏苡仁30克、木香6克、石斛12克、炙甘草10克, 適宜6歲小兒, 用於面色不好、經常感冒。 當然, 戶外陽光運動最好。

一般服用的健脾方, 適合胃口較差、大便常溏、面色無華, 不妨試試無礙(以6歲為例):太子參10克、炒白術9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。

因此, 家長們應該掌握好上面的方法, 這樣可以改善寶寶的胃口, 讓寶寶有個好胃口, 而且寶寶胃口差的話可能會有營養吸收不好的情況出現,

所以平時父母更要上心, 當然你可以在寶寶的飲食上下功夫, 食物的色香味也能夠勾起寶寶的食欲。