小兒急性腸胃炎食譜有哪些

生活中當孩子患上小兒急性胃炎以後， 家長就會很擔心， 不知道該怎麼應對， 夏天也是急性腸胃炎的患病高發期。 往往造成小兒急性腸胃炎的主要原因是因為吃壞了食物， 下面我們就來瞭解一下小兒急性腸胃炎食譜有哪些？

(1)桂花心粥：

粳米50克， 桂花心2克， 茯苓2克。 粳米淘淨。 桂花心、茯苓放入鍋內， 加清水適量， 用武火燒沸後， 轉用文火煮20分鐘， 濾渣， 留汁。 粳米， 湯汁放入鍋內， 加適量清水， 用武火燒沸後， 轉用文火煮， 至米爛成粥即可。 每日1次， 早晚餐服用。

(2)鮮藕粥：

鮮藕適量， 粳米100克， 紅糖少許。 將鮮藕洗淨， 切成薄片， 粳米淘淨。 將粳米、藕片、紅糖放入鍋內， 加清水適量， 用武火燒沸後， 轉用文火煮至米爛成粥。 每日2次， 早晚餐食用。

(3)桔子蜂蜜飲：

柳丁1只， 蜂蜜50克。 將柳丁用水浸泡去酸味， 然後帶皮切成4瓣。 柳丁、蜂蜜放入鍋內， 加清水適量， 用武火燒沸後， 轉用文火煮20?25分鐘，

(4)枸杞藕粉湯：

枸杞25克， 藕粉50克。 先將藕粉加適量水小火煮沸後， 再加入枸杞， 煮沸後， 可食用。 每日2次， 每次100?150克。

(5)桔皮粥：

鮮桔皮25克， 粳米50克。 先將鮮桔皮洗淨後， 切成塊， 與粳米共同煮熬， 待粳米熟後食用。 每日1次， 早餐食用。

(6)蜂蜜桃汁飲：

蜂蜜20克， 鮮桃1個。 先將鮮桃去皮， 去核後壓成汁， 再加入蜂蜜和適量溫開水即成。 每日1～2次， 每次100毫升。

以上就是小兒急性腸胃炎食譜。 腸胃比較敏感的兒童， 可以吃一些流食。 不要吃一些對腸胃產生刺激的食物， 平時的一日三餐要有規律， 按時吃飯， 養成一個比較好的作息習慣。