營養飲食

高血壓能吃野山參嗎

野山參是一種比較常見的補品, 也是一種對於人體健康很有好處的食物。 當然, 野山參也是比較珍貴的一種食材, 在日常生活中, 並不常見。 野山參適合於很多人吃, 尤其是一些體質虛脫、經常生病的人群, 更是可以通過野山參來提高自己的體質。 那麼, 高血壓患者可以吃野山參嗎?

一、高血壓可以吃野山參嗎

高血壓可以吃野山參, 野山參有補虛救脫、大補元氣的功效, 能強精健身益壽延年。 據記載野山參對於高血壓病、心肌營養不良、冠狀動脈硬化、心絞痛等都有一定的治療作用, 可以減輕各種症狀。 千萬不要隨意服用野山參、白參等, 以免發生危險。 不要隨便亂吃, 需要在醫生指導下食用。

二、高血壓的治療方法

(一)原發性高血壓的治療

(1)改善生活行為

①減輕並控制體重。 ②減少鈉鹽攝入。 ③補充鈣和鉀鹽。 ④減少脂肪攝入。 ⑤增加運動。 ⑥戒煙、限制飲酒。 ⑦減輕精神壓力,

保持心理平衡。

(2)血壓控制標準個體化

由於病因不同, 高血壓發病機制不盡相同, 臨床用藥分別對待, 選擇最合適藥物和劑量, 以獲得最佳療效。

(3)多重心血管危險因素協同控制

降壓治療後儘管血壓控制在正常範圍, 血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。

(二)繼發性高血壓的治療

主要是針對原發病的治療, 如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓, 腫瘤切除後血壓可降至正常;腎血管性高血壓可通過介入治療擴張腎動脈。 對原發病不能手術根治或術後血壓仍高者, 除採用其他針對病因的治療外, 還應選用適當的降壓藥物進行降壓治療。

三、高血壓的預防方法

高血壓是一種可防可控的疾病, 對血壓130~139/85~89mmHg正常高值階段、超重/肥胖、長期高鹽飲食、過量飲酒者應進行重點干預, 定期健康體檢, 積極控制危險因素。

針對高血壓患者, 應定期隨訪和測量血壓, 尤其注意清晨血壓的管理, 積極治療高血壓(藥物治療與生活方式干預並舉), 減緩靶器官損害, 預防心腦腎併發症的發生, 降低致殘率及死亡率。