高血壓能吃蜂蜜嗎 蜂蜜能維持血壓正常

導語：高血壓能吃蜂蜜嗎?蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。 蜂蜜煉後， 其性轉溫， 是老少皆宜的滋補品， 適用於老年體衰、小兒營養不良、病後調養等。 那高血壓病人能不能吃蜂蜜呢?今天四季養生網小編來和大家一起瞭解， 高血壓能吃蜂蜜嗎?

現代臨床常將蜂蜜用於神經衰弱、肺結核、心臟病、高血壓、肝臟病、貧血等慢性疾病的輔助治療。 由此可見， 高血壓患者是能夠吃蜂蜜的， 下面我們一起來瞭解蜂蜜的營養成分。

蜂蜜含較多的花生四烯酸、癸烯酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸， 它們不僅能擴張血管、增強血管彈性， 更具有淨化血液， 降低血液粘度， 增強血液流動性的作用。 還能阻止過氧化脂質的形成， 使膽固醇不易沉積於血管壁上， 保持血液暢通， 維持血壓正常。

蜂蜜含有豐富的維生素、礦物質， 特別是具有降血壓作用的B族元素含量和種類尤為豐富，

蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙醯膽鹼等物質， 一方面能起到營養心肌的作用， 另一方面它們和其他降血壓物質一起協同發揮著積極的降血壓作用。