營養飲食

生薑泡水和的功效有什麼?

生薑在飲食裡面常常用作烹飪的輔料, 用於去腥調味, 其實生薑的用處是有很多的, 比如生薑泡水就是其中一種。 生薑泡水可以緩解和治療口腔潰瘍、牙周炎、咽喉腫痛、偏頭痛等等的疾病。

1.口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口, 每日2至3次, 一般6至9次潰瘍面即可收斂。

2.牙周炎:先用熱姜水清洗牙石, 然後用熱姜水代茶飲用, 每日1至2次, 一般6次左右即可消除炎症。

3.咽喉腫痛:用熱姜水代茶漱口, 每日早、晚各1次。 如果喉嚨痛癢, 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用, 每日2至3次, 一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。

4.齲齒:每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次, 並每日代茶飲用數次。 此法對保護牙齒, 預防和治療齲齒頗為有效。

5.偏頭痛:當偏頭痛發作時, 可用熱姜水浸泡雙手,

大約浸泡15分鐘左右, 痛感就會減輕, 甚至消失。 神經衰弱:每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯, 可收到補氣、提神之效。 持續下來, 對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。

6.醉酒:用熱姜水代茶飲用, 可加速血液流通, 消化體內酒精。 還可在熱姜水里加適量蜜糖, 讓身體直接吸收, 以緩解或消除酒醉。