喝蒲公英茶能治燒心 殺菌又消炎

燒心是很常見的症狀， 例如吃了辣椒等刺激性食物、或者是喝酒， 吃的太多吃的太快， 都有可能出現燒心。 而造成燒心是因為胃酸分泌增多了或食管下段括約肌鬆弛引起。 反流性的食管炎、消化道潰瘍以及食管潰瘍等疾病， 都會出現燒心的症狀。

燒心和反酸有區別

反酸和燒心基本上會一起出現， 都是胃酸分泌過多導致。 有些人以為這兩者的症狀感受是一樣的， 但其實兩者是有區別的。 反酸主要是感覺喉嚨和食道有酸水湧上來， 如果反酸太厲害的話， 喉嚨就會有一種灼熱感。 如果是燒心的話， 灼熱感的位置是在胃部， 具體的地方是是在心口的位置。

燒心和灼熱差別比較大

對於灼熱， 每個人的感受大都不一樣， 有的人感覺像是被熱水燙到了， 有的則是像被火燙到了一樣的灼熱感， 有的則好比吃了一口辣椒似得感到火辣辣。 燒心的症狀則是丹毒出現，

如何有效治療燒心呢?可以喝蒲公英茶

胃酸太多會導致燒心以及反酸， 因此如果要治療燒心， 那麼就要處理胃酸過多的情況。 下面給大家推薦一個效果很不錯的蒲公英小茶方，

蒲公英茶

原料：適量的蒲公英。

做法：先把蒲公英洗乾淨之後， 加入清水一起煮沸之後， 就可以飲用了。 如果是幹的蒲公英， 可以多煮沸一會。 也可以把新鮮的蒲公英放進熱鍋裡面炒成茶， 放在茶葉罐裡面保存好， 可以隨時用熱水泡著喝就行。 每天喝一次就可以。

蒲公英的作用具有一定的殺菌效果， 對於幽門螺桿菌引起的胃炎， 蒲公英有著不錯的治療效果。 因此， 喝一喝蒲公英茶， 能夠治療胃炎， 同時也能夠解決燒心的情況。 蒲公英可以選擇購買藥店的乾貨， 或者是採摘新鮮的蒲公英。

如何避免燒心呢

如果想要好好緩解燒心的問題， 那麼日常飲食就要很注意了。 在飲食用量方面， 保持七八分飽就好了， 避免增加胃部的不適感。 平常要多吃一些有利於消化的食物， 少吃酸味、麻辣、肥膩、高脂的食物， 太冷或太熱的食物也要少吃， 咖啡和可樂等碳酸飲料最好是不喝， 芥末、巧克力、薄荷等都要少吃。

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